wenn du zunehmen willst, dann frage dich zuallererst, was ist so furchtbar in deinem Leben (heute/vergangenheit) das du der Mewinung bist nicht zunehmen zu dürfen. Schau dir an was deine eltern über essen gesagt haben. welche glaubenssätze hast du über das essen.
damit fängt es an.
kannst mir gern ne PN schreiben, helfe dir gern. auch ohne je ein buch gerschrieben zu haben und auch noch kostenlos......
alles <liebe ifunanya
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