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Abnehmen beginnt im Kopf !

Dieses Thema im Forum "Gesunde Ernährung, Fasten, Abnehmen" wurde erstellt von Andrea22, 18. Juni 2007.

?

Abnehmen beginnt im Kopf ?!

  1. JA

    46 Stimme(n)
    100,0%
  2. NEIN

    0 Stimme(n)
    0,0%
  1. Andrea22

    Andrea22 Neues Mitglied

    Registriert seit:
    5. Dezember 2006
    Beiträge:
    9
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    Hi Leute !

    Ich kämpfe schon etliche Jahre mit meinem Gewicht - hab schon alles mögliche ausprobiert ! Immer mit dem gleichen besch... Ergebnis: paar Kilos runtergehungert - wieder "normal" gegessen und schon war alles wieder oben + mehr (JoJo - kennen wir ja eh alle )

    JETZT mache ich aber was GANZ anderes / geniales:

    Mentaltraining mit der Unterstützung einer Trainerin, die mir hilft, nicht mehr so hilflos + "ferngesteuert" alles in mich reinzustopfen, was mir unter die Finger kommt !

    Und - ich habe schon von Grösse 44 auf 38/40 abgenommen ! Und das völlig ohne kasteien ! Kann ich echt nur weiterempfehlen !


    GLG Andrea

    Ach - JA - "P.S." - auf die Idee hat mich der (schon etwas ältere) Beitrag von "AngelofLove" gebracht, wo sie über dieses Buch schreibt :kuss1: Danke !
     
  2. wuzzi

    wuzzi Neues Mitglied

    Registriert seit:
    5. Dezember 2006
    Beiträge:
    3
    Hallo Andrea22 !

    Na DAS klingt ja wirlich interessant ! Was genau trainierst du denn mit deiner Trainerin ? Ich meine - für mich ist auch klar, dass abnehmen zuerst im Kopf beginnt - aber wie funktioniert das ?
    Welches Buch hast du eigentlich gemeint ?

    :move1: wuzzi
     
  3. Sternenfee

    Sternenfee Aktives Mitglied

    Registriert seit:
    3. Dezember 2006
    Beiträge:
    1.167
    Ort:
    Niederbayern
    Ja erzähl doch mal.
    Liebe grüße
    Sternenfee
     
  4. Reinfried

    Reinfried Guest

    Na wenn das keine Werbung ist.....:weihna1

    In Abständen von drei Monaten dasselbe Posting setzen, jedesmal antwortet ganz erstaunt ein gewisser "Wuzzi" (der zufälligerweise nur drei Beträge hat) und fragt nach, WER denn diese Mentaltrainerin sei....

    Falls ich mich verschätze, entschuldige bitte...

    Reinfriede
     
  5. 7777

    7777 Mitglied

    Registriert seit:
    15. April 2007
    Beiträge:
    435
    Ort:
    Hannover
    Huhu!

    Wuzzi hin / Werbung her!!
    Ich möchte auch gerne wissen, um welches Buch es sich handelt.

    Danke
    lg
    7777
     
  6. Sternenfee

    Sternenfee Aktives Mitglied

    Registriert seit:
    3. Dezember 2006
    Beiträge:
    1.167
    Ort:
    Niederbayern
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    Es sind fast immer die gleichen Antworten von Wuzzi:party02: na ja man kann seine Bücher auch offen anbieten oder dafür Werbung machen.
    Alles liebe
    Sternenfee
     
  7. Ahorn

    Ahorn Sehr aktives Mitglied

    Registriert seit:
    22. Mai 2007
    Beiträge:
    23.784
    Ort:
    wo ich Wurzeln schlage
    Ich glaube, ich hatte ein entsprechendes Buch schon mal im Laden in der Hand, habe mir aber weder Autor noch Titel gemerkt.

    Mir stellt sich bei sowas immer die Frage: und was tun Menschen - so wie ich - die aufpassen müssen, dass sie nicht zuviel abnehmen, weil sie eh schon Untergewicht haben? Wo bekommen wir unsere Tipps her? Steht das vielleicht auch in dem Buch? Wenn ja, dann möchte ich natürlich auch entsprechende Daten haben. Wenn nein, dann ist es mE nicht ausgewogen. Untergewichtige werden heutzutage immer vergessen - bei dem ganzen Abnehmwahn :nudelwalk

    Gruss
    Ahorn
     
  8. Inti

    Inti Sehr aktives Mitglied

    Registriert seit:
    8. Juli 2004
    Beiträge:
    12.236
    Ort:
    Nordhessen
    Abnehmen beginnt im Kopf !
    tja da ist die Frage inwieweit man seine Hirnmasse gefahrlos reduzieren kann
    LGInti
     
  9. LightandKi

    LightandKi Mitglied

    Registriert seit:
    29. März 2005
    Beiträge:
    163
    Ort:
    Germany
    Das selbe findest du auch in "Neue Wege zum gewünschten Gewicht" ...oder so ähnlich. Von Alexa Mohl incl. CD.

    Gruß
    LightandKi
     
  10. Shinjukai

    Shinjukai Mitglied

    Registriert seit:
    28. Dezember 2006
    Beiträge:
    403
    Ort:
    Berlin
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    Stimmt Untergewichtige werden echt oft vergessen.
    Ich würde sagen die Methode zum Zunehmen hängt davon ab warum man so dünn ist.
    Wenn es rein genetisch ist kann man eigentlich nur eins machen, Muskeln aufbauen um weniger dünn auszusehen.
    Ansonsten könnte es wie bei dicken Menschen auch an einem gestörten Essverhalten liegen.
    Viele ungewollt sehr dünne Menschen sind nervöse Typen die dazu neigen schnell etwas in sich hineinzuschaufeln, eigentlich essen sie sehr viel doch durch die mangelnde Regelmäßigkeit, Stress im Zusammenhang mit der Veranlagung dazu dünn zu sein bleiben sie auch dünn.
    Manche vergessen auch einfach zu essen, aber da wundert man sich ja in der regel auch nicht warum man so dünn ist.
    Da kann Regelmäßigkeit helfen, nach dem Essen erstmal ruhig bleiben und generell versuchen Stress abzubauen.
    In einigen Fällen kann man da aber auch gar nicht viel machen.
    So wie einige Menschen auch bei fettärmster Kost mollig bleiben bleiben andere eben dünn.
    Was solls?
    Wir sind eben verschieden.

    Lg Shinjukai
     
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