... zwei Atemzüge lang

[herzenstueren]

Wenn das Glück den Moment anhält,
wenn die Uhr die Zeit vergisst,
wenn die Augenblicke nicht enden,
wenn das Gefühl im Jetzt verweilt,
wenn das Hier im Herzen wohnt,
wenn die Blicke in die Ferne schweifen,
ist der Moment des Seins erreicht,
ich in mir, du in dir und wir in uns.
​

~Ute Schmitz​

 

[herzenstueren]

Nimm die Hand die man dir reicht,
lehn dich an die Schulter die dich stärkt,
umarm dein Gegenüber das dich hält,
wein die Tränen die man dir trocknet,
schrei in den Raum den man dir öffnet,
schweig an dem Herz welches für dich schlägt,
erlaube dir jede Schwäche bei einem Menschen
der da ist wenn du ihn brauchst und vertrau.

~Ute Schmitz
​

​

zwei Atemzüge lang ...
für Dich, die Reise zu Dir ...
DICH hast Du immer,
DIR kannst Du vertrauen. [FONT=&quot][/FONT]

 

[chaya_wien]

so wohltuend und wunderbar, was du uns hier schenkst.
ein lächeln für dich, zwei atemzüge lang.

 

[herzenstueren]

dankeschön, chaya


freu mich sehr, dass die Zeilen Dir gut tun.
Ganz lieben Dank auch für Deine andere Nachricht.
Hat mein Herz, hat mich sehr berührt.

Bis bald ,
herzenstueren

 

[herzenstueren]

Viele Menschen ...
... sind so sehr mit ihrer Vergangenheit beschäftigt,
dass sie viele wundervolle Augenblicke in der Gegenwart verpassen,
und Angst vor der Zukunft haben.
In diesem Teufelskreis sind manche jahrelang gefangen.

Vergiss niemals ...
... die Vergangenheit können wir nicht ändern,
aber wir können unsere Gefühle verändern,
die mit der Vergangenheit verknüpft sind.
Schließe Frieden mit schlechten Erinnerungen,
und sei dankbar für alle Momente.

Denn nur so ...
... kannst du dich auf die Gegenwart konzentrieren,
und den Augenblick genießen.
Damit daraus Hoffnung für die Zukunft wachsen kann!

~unbekannt
​

​

zwei Atemzüge lang ...
komm reise mit mir,
die Augen schließen und

dankbar sein,
eintauchen in das Gefühl der Dankbarkeit
Dich übergehen lassen,
bis es aus allen Poren wieder herausströmt,
bis es aus den Augen quillt ...

ein Augenblick der Dankbarkeit,
ein Augenblick Glückseligkeit...

 

[herzenstueren]

!♥!

Wenn ein Kind kritisiert wird,
lernt es zu verurteilen.
Wenn ein Kind angefeindet wird,
lernt es zu kämpfen.
Wenn ein Kind verspottet wird,
lernt es, schüchtern zu sein.
Wenn ein Kind beschämt wird,
lernt es, sich schuldig zu fühlen.
Wenn ein Kind verstanden und toleriert wird,
lernt es, geduldig zu sein.
Wenn ein Kind ermutigt wird,
lernt es, sich selbst zu vertrauen.
Wenn ein Kind gelobt wird,
lernt es, sich selbst zu schätzen.
Wenn ein Kind gerecht behandelt wird,
lernt es, gerecht zu sein.
Wenn ein Kind geborgen lebt,
lernt es zu vertrauen.
Wenn ein Kind anerkannt wird,
lernt es, sich selbst zu mögen.
Wenn ein Kind in Freundschaft angenommen wird,
lernt es, in der Welt Liebe zu finden.

~Text über dem Eingang einer tibetischen Schule
​

​

2 Atemzüge lang ...
komm reise mit mir,
zum Kind IN uns
und nehmen wir es an,
nehmen wir UNS an,
so wie wir sind...
2 Atemzüge lang

 

[herzenstueren]

!♥!

Höre niemals auf zu lieben
Höre niemals auf an dich zu glauben
Höre niemals auf zu träumen
Höre niemals auf zu hoffen
Höre niemals auf deine Unsicherheit
Höre niemals auf jemanden der dir sagt- das geht nicht
Höre immer auf dein Herz

~unbekannt
​

zwei Atemzüge lang...
komm reise mit mir
und lauuusche...

 

[herzenstueren]

!♥!

[Wer die Liebe fühlt]

Wer spürt das er für Jemanden Alles ist
und das dieser Jemand Alles für ihn ist,
wer fühlt das es eine Verbindung zueinander gibt,
die man nicht erklären kann, wer fühlt wie seine Herz tanzt,
wie sich die Seele sanft im Rhytmus des Herzschlages
dieses geliebten Menschen bewegt, der soll all sein Sein dafür geben,
der soll niemals mehr zweifeln müssen,
der soll immer alle Kraft darauf verwenden
und niemals müde darin werden, dieses einzig wahre, wirklich heilige,
die Liebe, zu pflegen und zu hegen.
Was könnte wichtiger sein als die Liebe,
welche Sehnsucht mächtiger als geliebt zu werden,
wir leben um zu lieben und weil wir lieben leben wir.

Spürst du die Liebe?
Weißt du um dein Glück?
Spürst du es klopfen an dein Herz?
Kannst du fühlen wie es sich weitet,
wie es warm und voller Licht ist?
Spürst du tief in dir dieses Wesen, das du wirklich bist?
Kannst du das Flüstern des Ewigen hören?
​

~Danny Chy

zwei Atemzüge lang ..
komm reise mit mir,
zu Deinem Herzen,
Deinem innersten Wesenskern ...
​

 

[herzenstueren]

♡ & ♡ Es ist gut,
sich von Zeit zu Zeit, ganz allein,
an einem wilden Ort zu begeben:

seinen Namen und das Gitternetz von Motiven
und Vorhaben und Vorstellungen zurückzulassen.
Alles aufzugeben und sich dann einfach in die
Rhythmen seiner innig vertrauten Wildheit zurück
gleiten zu lassen.

Es ist unglaublich, wie viele verlorene Gebiete,
Quellen und Berge man da wiederentdeckt -
Territorien, die unter gutgemeinten,
aber toten Namen verschüttet gewesen waren.

Über seine Beschränkungen hinausgehen bedeutet,
sich selbst wiederzuentdecken ♡ & ♡
​

© Sylvia

zwei Atemzüge lang ...
komm, reise mit mir.
​

 

[herzenstueren]

!♥!

Wenn Du Dich fragst, wo der große Schatz ist, den Du gesucht hast, dann schaue ganz tief in Dich hinein...
​

komm, reise mit mir,
zwei Atemzüge lang ...