... zwei Atemzüge lang

[herzenstueren]

!♥!

Ich stelle mir vor, wie du dich morgen früh vor den Spiegel stellst und dich ansiehst.
Ganz.
Nicht nur die Stellen, die du gut findest.

Und dann möchte ich hören, wie du sagst:

„Ich bin ein Wunder!
Ich bin nur ein Mal hier.
Niemand ist wie ich.

Ich unterlasse jedes Ureil über mich, es sei denn, es ist eines der Herrlichkeit!“
​

Kannst du das tun? Für mich? Für Dich? Für die Welt? – Einmal nur?

​

Sei einfach. Sei du selbst. Sei stolz, anders zu sein.
​

Ich sehe nur Herrlichkeit in dir. Sieh du sie auch!

In Liebe – ich ♥
​

komm, reise mit mir,
zwei Atemzüge lang ...

 

[herzenstueren]

!♥!
​

Ich will Dir einen Engel schenken,
ganz unsichtbar und leicht,
er möge Deine Schritte lenken,
soweit der Himmel reicht.
Ich will Dir einen Engel schenken,
damit Du fröhlich bist
und all Dein Tun und all Dein Denken
zu jeder Zeit gesegnet ist.

Ich will Dir einen Engel schenken ,
der Dich behüten mag,
er soll sich ganz in Dich versenken,
zur Nachtzeit und bei Tag.
​

© unbekannt​

 

[herzenstueren]

!♥!

[Wer möchte auch tauschen?]

Tausche
sündteure Luxusgüter
gegen eine Kombipackung Zufriedenheit und Dankbarkeit.

Tausche
einen randvollen Terminkalender
gegen ein Überraschungspaket zu Herzen gehender Augenblicke.

Tausche
extragroße Zweifel und Ängste
gegen eine Familienpackung Vertrauen und Geborgenheit.

Tausche
ein Leben voll Haben
gegen ein Leben voll Sein und Sinn.

~Ernst Ferst
​

 

[Sternenatemzug]

nichts ist dem "ich bin" näher ...als eben 2 atemzüge...

 

[herzenstueren]

...Es gibt nichts, was wir nicht tun können, wenn wir es wirklich wollen,
was wir sein können, wenn wir es wirklich sein wollen.

Wir können sogar König oder Königin sein.

Wir können die Qualitäten und das Verhalten eines ‚königlichen’ Charakters –
Würde, Respekt, Demut, Fürsorge…und viele andere mehr erschaffen und ausdrücken,
auch wenn wir keinen Thron besitzen und über keinen Beraterstab verfügen.

Sei eine ‚Königin’, sitz mit Würde und Selbstrespekt auf deinem inneren Thron.

Du wirst dann feststellen, dass dein Charakter noch viele weitere königliche Qualitäten bereit hält.
Und dann…wirst du dich königlich fühlen.

​

Zwei Atemzüge lang ...
komm reise mit mir,
zu Deinem inneren Thron

 

[PanThau]

"Als ich fünf war, hat meine
Mutter immer gesagt,
dass es das Wichtigste im
Leben sei, glücklich zu sein.

Als ich in die Schule kam, baten
sie mich aufzuschreiben, was ich
später einmal werden möchte.
Ich schrieb auf "glücklich".

Sie sagten mir, ich hätte die
Frage nicht richtig verstanden,
und ich antwortete ihnen,
sie hätten das Leben
nicht richtig verstanden."
​

~John Lennon

2 Atemzüge lang ...für Dich! ... nimm sie Dir, NUR für Dich!

herzenstueren​

​

Der is so geil der Spruch, auch wenn er niemals von nem Kind kommt.

 

[herzenstueren]

[Freude verbreiten]

Eine Kerze anzünden, wo kein Licht ist.
... Lächeln, wo Blicke ernst sind.
Versöhnung stiften, wo Hass entzweit.
Zeit schenken, wo Hektik sich ausbreitet.
Zuversicht zeigen, wo Hoffnungslosigkeit herrscht.
Freundliche Worte streicheln mein Gemüt,
berühren mich wie der kühle Lufthauch im Sommer,
wärmen mich wie das Kaminfeuer im Winter.

In einsamen Stunden zaubert die Erinnerung
ein Lächeln in mein Gesicht...♥

[~Udo Hahn]
​

​

...Komm, reise mit mir
schenk Dir Zuversicht,
zwei Atemzüge lang ...

​

 

[herzenstueren]

!♥!

Pflücke den Tag
und gehe behutsam mit ihm um .
Es ist Dein Tag , 24 Stunden lang .
Zeit genug , ihn zu einem wertvollen
Tag werden zu lassen .
Darum laß ihn nicht schon in den
Morgenstunden verwelken,
​

komm, reise mit mir,
zwei Atemzüge lang...

 

[herzenstueren]

‎!♥!

[Halte an und du wirst sehen…]

Suche nicht nach Glück, denn es bedeutet,
... dass du dich von dir entfernst.
Mit der Suche nach Glück wirst du den Frieden in dir verjagen.
Mit der Suche nach Frieden wirst du das Glück in dir nicht erkennen.
Was du ändern kannst, das änder.
Was du im Moment nicht ändern kannst, dass akzeptiere.
Lebe nicht in der Vergangenheit oder Zukunft.
Glücklich sein kann man nur in der Gegenwart.
Kannst du auch das nicht akzeptieren, finde dich mit deinem Unglücklich sein ab und du wirst spüren,
auch das wird sich gut anfühlen.
Es ist das ewige Suchen nach Lösungen, die dich unglücklich machen. Lösungen, die es nicht gibt.

Die Lösung bist du. Glücklich sein bedeutet,
dass du immer perfekt bist, so wie du bist.
Glücklich sein bedeutet, die Situationen als Situation zu erkennen und das tun, was du tun kannst.

~ Walter Müller
​

Komm, reise mit mir,
zwei Atemzüe lang ...​

 

[Sternenatemzug]

2 atemzüge stille...