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Torben
Guest
Hi Leute,
ich bin ganz neu im Geschäfft der Meditation. Habe mir das Buch von Jack Kornfiel "Meditation für Anfänger" gekauft und habe schon 2 Meditationsitzungen hinter mir.
Mich hat es sehr überrascht, dass Meditation tatsächlich etwas bewirkt - bzw. das dort wirklich etwas geschieht. Auf Grund desssen, bräuchte ich ein paar Antworten von Erfahrenden zu folgenen Fragen.
- Ich habe beim meditieren ein Stechen im Kinn und auf der rechten Wange gespürt - welche Bedeutung?
- Ich habe ein immer stärker werdenes Krippeln und taubheitsgefühl in meiner rechten Hand gespürt. Dieses gefühl ging auf mein Knie über. - welche Beudeutung?
- Des weiteren haben ich ein Stechen im Nacken gefühlt, welche bei genauerem Beachten verschmunden ist. Die anderen sind Stärker geworden beim genauer Betrachen. Auch hier würde ich die Bedeutung gerne wissen.
Das sind natürlich viele Fragen, welche nicht so einfach zu beantworten sind. Ich würde mich jedoch über Tipps, Anregungen und Antworten freuen.
Mit frendlichen Grüßen
Torben
ich bin ganz neu im Geschäfft der Meditation. Habe mir das Buch von Jack Kornfiel "Meditation für Anfänger" gekauft und habe schon 2 Meditationsitzungen hinter mir.
Mich hat es sehr überrascht, dass Meditation tatsächlich etwas bewirkt - bzw. das dort wirklich etwas geschieht. Auf Grund desssen, bräuchte ich ein paar Antworten von Erfahrenden zu folgenen Fragen.
- Ich habe beim meditieren ein Stechen im Kinn und auf der rechten Wange gespürt - welche Bedeutung?
- Ich habe ein immer stärker werdenes Krippeln und taubheitsgefühl in meiner rechten Hand gespürt. Dieses gefühl ging auf mein Knie über. - welche Beudeutung?
- Des weiteren haben ich ein Stechen im Nacken gefühlt, welche bei genauerem Beachten verschmunden ist. Die anderen sind Stärker geworden beim genauer Betrachen. Auch hier würde ich die Bedeutung gerne wissen.
Das sind natürlich viele Fragen, welche nicht so einfach zu beantworten sind. Ich würde mich jedoch über Tipps, Anregungen und Antworten freuen.
Mit frendlichen Grüßen
Torben