Kribbeln

B

Betty1970

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20. März 2007
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49
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Österreich
Ich weiß nicht ob ich hier richtig bin, weiß jedoch nicht wo ich meinen Beitrag hinschreiben soll.
Gestern Abend als ich schlafen ging, lag ich im Bett und war so zwischen Wach- und Schlafzustand, war aber noch mehr wach. Ich spürt am ganzen Körper so ein kribbeln und ich hatte das Gefühl irgendwohin gezogen zu werden. Ich hatte fast ein bisschen Angst und wollte unbewußt nicht einschlafen weil ich mich fürchtete, bin aber dann doch eingeschlafen und hab dann nix mehr gespürt, auch nichts geträumt, auf jeden Fall weiß ich nichts mehr darüber.
Was war denn dieses Kribbeln und "weggezogen" werden?
 
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Hallo zusammen,

wenn ich da da noch einen etwas anderen Gedanken anfügen darf:

Das Kribbeln und das beschriebene Gefühl steht in Zusammenhang mit einem bestimmten Entspannungszustand. Die Kapillaren erweitern sich dabei, was zu einer erhöhten Blut- und Sauerstoffzufuhr führt. Das verstärkt dann auch die Leitfähigkeit der Nervenbahnen und deren Sensibilität. Das wird dann auch als Kribbeln wahrgenommen oder führt zu einer schockartigen Entladung der Nervenbahnen. Dieses Phänomen wird häufig bei verschiedenen esoterischen Lehren als spirituelle Erfahrung genutzt (z.B. Reiki, Astralreisen usw.)

Bei dem beschrieben Gefühl mit dem gezogen werden, wird der Fokus der Aufmerksamkeit auf eine bestimmte Region des Körpers gelenkt, wobei das Öffnen der Kapillaren und der Energiefluß bei der Entspannung bewußt wahrgenommen wird. Sitzt man zum Beispiel auf einem Stuhl und richtet den Fokus auf die Beine, fühlt sich das an, als würden die Beine im Boden versinken. Dieses Phänomen wird in der Tiefenentspannung genutzt, um sehr schnell und gezielt einen bestimmten Bewußtseinszustand zu erreichen.

Beide Phänomene läßt sich mit etwas Übung ganz gezielt über verschiedene Entspannungstechniken herbeiführen. Bei Betty war das halt alles eine rein zufällige Erfahrung.

Merlin
 
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