Hi !
Ich bin soooooo happy !
Der Beitrag in diesem Forum zum Thema "Abnehmen beginnt im Kopf" hat mich dazu animiert, zu diesem Thema "herumzu-googeln" ... so bin ich auf die homepage einer Mentaltrainerin aus Wien gestossen ... nach ein paar Tagen "überlegen", hab ich einmal eine Beratung bei ihr gemacht - war ECHT suuuupi
Sie hat mir bestätigt, was ich eigentlich eh immer schon gewusst hab: auf GAR keinen Fall irgendeine Diät machen - bringt echt nix (ausser "JoJo") ! Man zwingt sich während der Diät dauernd, dass man gewisse Sachen nicht isst + nachher hat man umso mehr Gusto drauf ... so kann´s einfach ned funktionieren ! Sie hat mir erklärt, dass das mit dem Unterbewusstsein zusammenhängt, das man über die Jahre einfach "falsch" programmiert hat + das verlangt dann eben immer nach den "falschen" Lebensmitteln ... somit muss man sich immer quälen + kasteien + am Schluss "gewinnt" dann doch wieder das Verlangen !
Aber sie hat gemeint, sie kann mir einen Weg zeigen, wie ich da raus komme + das auch noch OHNE DIÄT + QUÄLEREI !
Ich war SO motiviert, dass ich gleich ein coaching bei ihr begonnen hab + wisst ihr WAS ?!?! Ich hab schon SECHS (!!) Kilos abgenommen !
Bussis + ein schönes WE (auch wenn´s a bissl verregnet is - macht nix)
eure
Andrea
Ich bin soooooo happy !
Der Beitrag in diesem Forum zum Thema "Abnehmen beginnt im Kopf" hat mich dazu animiert, zu diesem Thema "herumzu-googeln" ... so bin ich auf die homepage einer Mentaltrainerin aus Wien gestossen ... nach ein paar Tagen "überlegen", hab ich einmal eine Beratung bei ihr gemacht - war ECHT suuuupi
Sie hat mir bestätigt, was ich eigentlich eh immer schon gewusst hab: auf GAR keinen Fall irgendeine Diät machen - bringt echt nix (ausser "JoJo") ! Man zwingt sich während der Diät dauernd, dass man gewisse Sachen nicht isst + nachher hat man umso mehr Gusto drauf ... so kann´s einfach ned funktionieren ! Sie hat mir erklärt, dass das mit dem Unterbewusstsein zusammenhängt, das man über die Jahre einfach "falsch" programmiert hat + das verlangt dann eben immer nach den "falschen" Lebensmitteln ... somit muss man sich immer quälen + kasteien + am Schluss "gewinnt" dann doch wieder das Verlangen !
Aber sie hat gemeint, sie kann mir einen Weg zeigen, wie ich da raus komme + das auch noch OHNE DIÄT + QUÄLEREI !
Ich war SO motiviert, dass ich gleich ein coaching bei ihr begonnen hab + wisst ihr WAS ?!?! Ich hab schon SECHS (!!) Kilos abgenommen !
Bussis + ein schönes WE (auch wenn´s a bissl verregnet is - macht nix)
eure
Andrea