Kalte Hände, fühle mich nicht lebendig, ...

[cheerokee]

eien leichte möglchkkeit ist auch öfters die Hände anenander Reiben

 

[schmitzekatze]

in die Sauna gehen

Seeehr gute Idee, gestern noch gemütlich am Sonntagnachmittag gemacht.

 

[schmitzekatze]

Eben noch gelesen: Infrarotwärme dringt tief in den Körper vor und wärmt quasi von innen. Und da gibt es nicht nur so kleine Lampen, sondern auch ganze Kabinen für Zuhause, fast wie eine eigene Sauna! Hab ich hier z. B. gefunden: http://www.poolpowershop.de/sauna/infrarotkabine/