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Verurteilen tu ich mich auch nicht. Mir fällt nur auf, dass es mir meine Lebenskraft raubt, wenn ich sie dazu verwende, meine Gefühle "auf später zu verschieben", anstatt sie dem Verursacher zu zeigen. Daher kommen die Depressionen.

Zwischen alles schlucken und alles ohne Maß und Ziel rauslassen, gibt es aber schon noch einige Graustufen....