Multi
Neues Mitglied
- Registriert
- 2. Juni 2013
- Beiträge
- 6
Hallo meine Lieben,
Ich bin im Moment in einem sehr Verzweifelten Lebensabschnitt und wende mich daher an euch.
Erst einmal kurz zu mir.
Ich wusste sehr früh (eigentlich seid ich denken kann), dass ich nicht ganz normal bin. Emotionen nahmen den Großteil meines Lebens ein. Sie überkamen mich immer so überwältigend, dass ich nur weinen musste- wenn es jemanden Wildfremdes schlecht ging.
Ich glaube auch, dass ich mich speziell als Kind über die Emotionen verständigt oder sie mir selbst zum Leidfaden genommen habe, um mich in der Welt zu orientieren.
Das ging sehr lange so- ich wusste immer SOFORT was jemand fühlte- und dadurch auch ob er mich anlog oder nicht.
Natürlich bin ich daher ein guter Zuhörer, weil ich fühle, was der Betroffene nun benötigt.
Irgendwann kam aber ein großer Wandel in meinem Leben. Diese ganzen Gefühle, die nicht meine waren sollten weg! Ich wollte mich nicht mehr von anderen Emotionen beeinflussen lassen und habe sie verschlossen.... endlich hatte ich Ruhe und konnte mich auf MICH und MEINE Emotionen konzentrieren.
Das ging etwa ein halbes Jahr so...... dann kamen sie wieder- obwohl ich versuchte mich zu wehren. Und nun hab ich das Gefühl, dass ich es gar nicht mehr unter Kontrolle habe. Ich weiß nicht ob es meine oder andere Gefühle sind, die ich spüre. Ich kann im ersten Moment einen unglaublichen Hass auf eine Person haben. Treffe ich diese aber und sie verspürt mir gegenüber nichts als Freundlichkeit...ist dieses Gefühl von Hass weg (natürlich bei dem Beispiel sehr gut... ABER es ist nicht MEIN Gefühl!!). Genau so ein Pärchen... ich spüre richtig die Liebe, wie sie einander fühlen und muss mich wirklich sehr sehr konzentrieren keine Gefühle für den männlichen Part in dieser Konstellation zu bekommen, was manchmal schon passiert ist... (nach zwei drei Tage war aber alles wieder beim Alten).
Ich schaffe es nur bei unglaublich wenigen Menschen mich ab zu schirmen- genau genommen zwei!
In manchen Situationen ist es auch okay- da kann ich mich auch komplett kontrollieren... aber ich glaube auch nur, wenn ich seelisch und mental sehr gefestigt bin und ich enge Freunde hinter mir stehen habe, die meiner Meinung (oder etc.) sind....
Das bin ich aber im Moment nicht.. besser gesagt war es nicht... und die Empathiefähigkeiten machen es nicht besser.. ich habe keine Möglichkeit auszuruhen... Selber zu Kräften zu kommen.. und mich selbst wieder zu finden.
Ein gutes Beispiel noch...
In meinem Freundeskreis haben sich zwei Freunde getrennt. Ich bin im Moment eher für den Verlassenen da. Ich war zunächst verwundert- wie schlecht er sich lesen lässt und war auch für mich daher sehr entspannt, dass nichts auf mich einsprudelt!.. dann kamen aber immer wieder Momente... als würde jemand einen Eimer eiskaltes Wasser über mich kippen... so eine heftige Emotionswelle (gerade dieses eiskalte gefühlslos war heftig, als das plötzlich auf mich einsprudelte... weil dieses Gefühl mir so fremd und beängstigend war... und ich es gleich auf mich bezogen habe..)...
Gestern eskalierte es zwischen ihm und dem neuen Freund seiner Ex...
Nach außen tat er natürlich so, als wäre alles in Ordnung.. nur ich fühlte das es nicht so war... den ganzen Abend ging es mir beschissen...
Und obwohl viele Leute da waren, die super gut drauf waren.. ging dieses bedrückende Gefühl nicht weg.. und selbst heute ziehe ich es noch mit mir rum....
Es ist kräfteraubend..
Wie kann ich mich dagegen schützen? Auch in Momenten, wenn man negative Gefühle schon in sich aufgenommen hat?
Ich habe das Gefühl, dass diese Fähigkeit immer ein wenig mehr Kraft geraubt hat... nun ist mein Akku leer.. und ich kann ihn nicht aufladen, da die Fähigkeit sofort daran geht und die neue Kraft an sich reisst..
Ich möchte es endlich beherrschen, damit ICH entscheide bei wem ich diese Fähigkeit zu lassen möchte und wann nicht (zum Beispiel brauch ich das nicht bei einem Gespräch mit meiner Chefin!!)
Ich muss hinzufügen, ich bin Fische (daher sowie so etwas sensibel und dünnhäutig... zumindest in mir drinnen. Nach außen hin eher weniger
Aber ich gehöre dem Wasserelement an, das bekanntlich zum reinigen da ist... aber wie soll ich etwas reinigen und dann wieder zurück geben?
Und woher soll ich die Kraft dafür nehmen?)
Es tut mir leid, dass dieser Text sich sehr nach Selbstmitleid anhört... dagegen versuche ich an zu kämpfen (ich weiß das Fische dazu neigen... und wehre mich dagegen)
Es ist gerade nur sehr aktuell und ich habe in meinem Freundeskreis keinen Empathen, der mir helfen könnte.
Ich bedanke mich schon einmal im vorraus...
Lieben Gruß
Ich bin im Moment in einem sehr Verzweifelten Lebensabschnitt und wende mich daher an euch.
Erst einmal kurz zu mir.
Ich wusste sehr früh (eigentlich seid ich denken kann), dass ich nicht ganz normal bin. Emotionen nahmen den Großteil meines Lebens ein. Sie überkamen mich immer so überwältigend, dass ich nur weinen musste- wenn es jemanden Wildfremdes schlecht ging.
Ich glaube auch, dass ich mich speziell als Kind über die Emotionen verständigt oder sie mir selbst zum Leidfaden genommen habe, um mich in der Welt zu orientieren.
Das ging sehr lange so- ich wusste immer SOFORT was jemand fühlte- und dadurch auch ob er mich anlog oder nicht.
Natürlich bin ich daher ein guter Zuhörer, weil ich fühle, was der Betroffene nun benötigt.
Irgendwann kam aber ein großer Wandel in meinem Leben. Diese ganzen Gefühle, die nicht meine waren sollten weg! Ich wollte mich nicht mehr von anderen Emotionen beeinflussen lassen und habe sie verschlossen.... endlich hatte ich Ruhe und konnte mich auf MICH und MEINE Emotionen konzentrieren.
Das ging etwa ein halbes Jahr so...... dann kamen sie wieder- obwohl ich versuchte mich zu wehren. Und nun hab ich das Gefühl, dass ich es gar nicht mehr unter Kontrolle habe. Ich weiß nicht ob es meine oder andere Gefühle sind, die ich spüre. Ich kann im ersten Moment einen unglaublichen Hass auf eine Person haben. Treffe ich diese aber und sie verspürt mir gegenüber nichts als Freundlichkeit...ist dieses Gefühl von Hass weg (natürlich bei dem Beispiel sehr gut... ABER es ist nicht MEIN Gefühl!!). Genau so ein Pärchen... ich spüre richtig die Liebe, wie sie einander fühlen und muss mich wirklich sehr sehr konzentrieren keine Gefühle für den männlichen Part in dieser Konstellation zu bekommen, was manchmal schon passiert ist... (nach zwei drei Tage war aber alles wieder beim Alten).
Ich schaffe es nur bei unglaublich wenigen Menschen mich ab zu schirmen- genau genommen zwei!
In manchen Situationen ist es auch okay- da kann ich mich auch komplett kontrollieren... aber ich glaube auch nur, wenn ich seelisch und mental sehr gefestigt bin und ich enge Freunde hinter mir stehen habe, die meiner Meinung (oder etc.) sind....
Das bin ich aber im Moment nicht.. besser gesagt war es nicht... und die Empathiefähigkeiten machen es nicht besser.. ich habe keine Möglichkeit auszuruhen... Selber zu Kräften zu kommen.. und mich selbst wieder zu finden.
Ein gutes Beispiel noch...
In meinem Freundeskreis haben sich zwei Freunde getrennt. Ich bin im Moment eher für den Verlassenen da. Ich war zunächst verwundert- wie schlecht er sich lesen lässt und war auch für mich daher sehr entspannt, dass nichts auf mich einsprudelt!.. dann kamen aber immer wieder Momente... als würde jemand einen Eimer eiskaltes Wasser über mich kippen... so eine heftige Emotionswelle (gerade dieses eiskalte gefühlslos war heftig, als das plötzlich auf mich einsprudelte... weil dieses Gefühl mir so fremd und beängstigend war... und ich es gleich auf mich bezogen habe..)...
Gestern eskalierte es zwischen ihm und dem neuen Freund seiner Ex...
Nach außen tat er natürlich so, als wäre alles in Ordnung.. nur ich fühlte das es nicht so war... den ganzen Abend ging es mir beschissen...
Und obwohl viele Leute da waren, die super gut drauf waren.. ging dieses bedrückende Gefühl nicht weg.. und selbst heute ziehe ich es noch mit mir rum....
Es ist kräfteraubend..
Wie kann ich mich dagegen schützen? Auch in Momenten, wenn man negative Gefühle schon in sich aufgenommen hat?
Ich habe das Gefühl, dass diese Fähigkeit immer ein wenig mehr Kraft geraubt hat... nun ist mein Akku leer.. und ich kann ihn nicht aufladen, da die Fähigkeit sofort daran geht und die neue Kraft an sich reisst..
Ich möchte es endlich beherrschen, damit ICH entscheide bei wem ich diese Fähigkeit zu lassen möchte und wann nicht (zum Beispiel brauch ich das nicht bei einem Gespräch mit meiner Chefin!!)
Ich muss hinzufügen, ich bin Fische (daher sowie so etwas sensibel und dünnhäutig... zumindest in mir drinnen. Nach außen hin eher weniger
Aber ich gehöre dem Wasserelement an, das bekanntlich zum reinigen da ist... aber wie soll ich etwas reinigen und dann wieder zurück geben?
Und woher soll ich die Kraft dafür nehmen?)
Es tut mir leid, dass dieser Text sich sehr nach Selbstmitleid anhört... dagegen versuche ich an zu kämpfen (ich weiß das Fische dazu neigen... und wehre mich dagegen)
Es ist gerade nur sehr aktuell und ich habe in meinem Freundeskreis keinen Empathen, der mir helfen könnte.
Ich bedanke mich schon einmal im vorraus...
Lieben Gruß