Eisenmangel, Cholesterin und Schilddrüse....

Das mit den Brenneseln im essen oder trinken deines Babys lässt du hoffentlich schön bleiben.
Brennessel hat zwar viel Eisen aber auch eine entwässernde Wirkung.
Es gibt ganz normale Dinge die man essen kann, du musst nicht so exotischen Kram her nehmen.

LG
Waldkraut

Die Brennessel ist eine heimische Pflanze.



In Babynahrung würde ich es nicht tun.
 
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Hallo Sadira!
Wie geht es Dir?
Hoffe super :)

Ich habe heute Brennnesselblätter (Tee) aus der Apotheke geholt...
Darf ich sie auch kochen? Also ins Essen dazu tun?
Oder darf ich sie auch in den Brei von mein Baby rein tun?


Liebe Grüße... :)


ich verwende die Samen im Winter für Essensbeigabe. Alles in Mass, nur eine Brise.
Aus den Blättern mache ich Tee.
 
P.S.: Bei Cholesterin-Problemen helfen mehrfach ungesättigte Fettsäuren.

Eine Mischung an gutem Olivenöl, Omega3-Fischöl, Nachtkerzenöl, Ägyptisches Schwarzkümmelöl, Weizenkeimöl,....etc.
in den Salat bzw. gekapselt über einen längeren Zeitraum eingenommen, verbessern die Öle die Cholesterin-Werte und das Herz.
Hierbei handelt es sich nicht um Chemie, die schneller wirkt, sondern um Natur. Daher sollte die Einnahme über längere Zeit erfolgen. Gute Öle sollte man stets regelmässig zu sich nehmen.
 
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