Der Weg aus der Angst...

[NuzuBesuch]

stehenbleiben anschauen annehmen
meine eigene Angst

Ach so meinst du das.
Anschauen, annehmen und somit automatisch durchgehen.
Oder?

 

[Kowski]

Die Angst kann man nicht los werden, man kann sie nicht meistern nur verstehen!
Lust und Schmerz gehören zusammen!

 

[Sadi._]

Ja wir werden mit der Angst geboren und Sterben mit ihr...
Solange wir uns als "Ich" wahrnehmen und identifizieren
Aber spiegelt dieser "Ich" Gedanke auch unser wahres Sein wieder?
Nur mal angenommen deine Idee eines "Ich's" existiert gar nicht und ist nur eine geistige Vorstellung!
So würde das bedeuten, das du gar nicht sterben kannst, weil es dich von vorn herein ja gar nicht gibt!
Wenn es das "Ich" gar nicht gibt,
so gibt es auch keinen Tod!

vielleicht ist die Lösung darin wie ich darauf reagiere. Wie nehme ich der Angst die Angst?

geleitete Tiefenmeditation die ins Unterbewusste spricht, ist für mich ein guter Weg.

 

[MichaelBlume]

Hm, das würde aber doch heißen, dass man einen Menschen, den man liebt, in Wirklichkeit nicht liebt, wenn man Angst um ihn hat....

hm, dieses "Angst um jemanden" haben ist ja auch ganz oft etwas anderes, eigenes.

 

[MichaelBlume]

Liebe kann auch weh tun sagte der Hase und umarmte den Igel!
Die Angst vor dem Schmerz
(Trennung, Missbrauch, Betrug)

was ist das Gegenteil von Angst?

 

[Sadi._]

Ach so meinst du das.
Anschauen, annehmen und somit automatisch durchgehen.
Oder?

willentlich durchgehen
oder glaubst das es automatisch passiert?
Lenkt uns das UBW?

 

[MichaelBlume]

Aber mein "Ich" ist der Grund
warum ich Angst zu sterben habe...
Nur die Vorstellung des "Ich's"
erzeugt Angst vor dem Tod!

ich habe keine Angst vor dem Tod und viele die ich kenne auch nicht, aber alle haben wir Angst vor körperlichen Schmerzen, dem Sterbeprozess, weil es weh tun kann.

 

[Sadi._]

Die Angst kann man nicht los werden, man kann sie nicht meistern nur verstehen!
Lust und Schmerz gehören zusammen!

wieso gehören Lust und Schmerz zusammen?

 

[Kowski]

hm, dieses "Angst um jemanden" haben ist ja auch ganz oft etwas anderes, eigenes.

Verlust Angst, etwas zu verlieren was man liebt!
An etwas Klammern und anhaften aus Liebe?
Oder ist das reiner Egoismus?

 

[NuzuBesuch]

willentlich durchgehen
oder glaubst das es automatisch passiert?
Lenkt uns das UBW?

Wenn ich es schaffe, das Angstgefühl auszuhalten, geschieht die Lösung automatisch.
Also irgendwie beides.