Das Unterbewusstsein

Hallo Jogurette!

Danke für deinen Beitrag!

Selbsthypnose wär auch ne Möglichkeit... ist das eh nicht gefährlich?... sowie Träumen sagst du? - Also mit Bildern?...

In erster Linie ist es denk ich mir wichtig mein Ego irgendwie abzustellen. Sodass mich das nicht immer wieder stöhrt!

Wie gehst du in Selbsthypnose? Cd´s? (kommt man da alleine auch wieder zu sich?)

Lg, Ixchel
 
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Hallo Jogurette!

Danke für deinen Beitrag!

Selbsthypnose wär auch ne Möglichkeit... ist das eh nicht gefährlich?... sowie Träumen sagst du? - Also mit Bildern?...

In erster Linie ist es denk ich mir wichtig mein Ego irgendwie abzustellen. Sodass mich das nicht immer wieder stöhrt!

Wie gehst du in Selbsthypnose? Cd´s? (kommt man da alleine auch wieder zu sich?)

Lg, Ixchel

Hypnose und Selbsthypnose sind nicht gefährlich. Du wirst immer aufwachen. Kann höchstens mal sein, dass die Trance in eine Schlaf übergeht. Kann passieren, wenn man schon vorher sehr müde war. Aber das ist ja nicht schlimm. Im Schnitt spricht man davon, dass eine Selbsthypnose meist nach ca. 20-30 Minuten sich von allein wieder auflöst, wenn Du sie nicht gedanklich auflöst.

Wenn Du visuell veranlagt bist, siehst Du in Bildern. Ja. Ich gehe nicht mit einer CD in Sh. Dann wäre es ja eine Fremdhypnose. Ich setze oder lege mich entspannt hin, fixiere einen Punkt u. atme gleichmäßig ein ... und wieder aus .... wenn der Blick sich verstellt, also ich verschwommen sehe, schließe ich die Augen und gehe in Gedanken einen Berg runter oder eine Treppe ... so daß ich immer tiefer und tiefer gehe .... dabei mich mehr und mehr entspannen kann.

Aber ich mach das schon lange u. kann fast von jetzt auf gleich in eine leichte Trance gehen ....

Du kannst dann Deine Gedanken kommen und wieder gehen lassen .... es werden gewiß Bilder kommen .... Gedanken, Zwiegespräch mit Dir oder vielleicht auch Deinem Schutzengel. Oder einem anderen weisen Ratgeber. Das ist bei jedem anders. Oder auch ein inneres Zwiegespräch mit Dir selber.

Wenn Du die Hypnose auflösen willst, atmest Du wieder bewußter, suggerierst Dir, dass du wacher und wacher wirst ... sich Dein Ruhepuls wieder auf für Dich normale Werte einstellt ... und dann wirst Du einfach spüren, wie Du Dich wieder bewegen willst ....
 
Hallo,

weis nicht, ich hab z.B. von Rückführungen gehört und es dann einfach ausprobiert. Ich könnte nicht sagen, wie das erlernbar ist, weil ich's nicht gelernt habe. Anderseits, wenn ich keine Grund hab, passiert bei mir auch nicht all zu viel spektakuläres. Anderseits ist mir Hellsicht und energetisches Spüren zum Alltag geworden. Also wenn jemand z.B. erzählt und da grade total in Emotionen feststeckt, spüre ich das wie eine Druckwelle oder wenn so Verkäufertypen auf so rumfuchteln und auf mich zeigen, spür ich das wie Speerstiche. Dann weis ich z.B. das jemand zwar erzählt und vielleicht auch glaubt, da emotional drüber weg ist, das jedoch nicht stimmt. Oder ich merk bei dem Verkäufer, das er mich nicht bestmöglichst beraten will, sondern nur Geld machen möchte un dich ihm wurscht bin. Und doch spüre ich sowas nicht ständig, und hab auch nicht vor meine Mitmenschen ständig auszuspionieren. Doch wenn es für mich wichtig ist, dann stehen mir meine Fähigkeiten halt zur Verfügung. Anderseits, wenn ich mich in meinen Themen suhle, die ich natürlich auch hab und wo ich auch mal krampfhaft suche, dann versagen meine Fähigkeiten. Und mittlerweile merke ich schon, wenn ich wieder ins Suchen verfalle und weis, das mich das nur blockiert und aus dem Fluß des Lebens wirft. Dann laß ich das wieder, und schon läuft's Leben auch wieder glatt. Perfekt wird's deswegen nie. Und allwissend bin ich garantiert nicht. Ich merk auch, das ich manches nicht allein weis und da die Geistige Welt z.B. Co-Autor ist. Und das ist schön so, weil da lerne ich natürlich viel bei solchen Gelegenheiten. Und ich bin dann denjenigen, die mich zu diesem Fluß des Wissens motiviert haben auch richtig dankbar. Man lernt halt nichts im einsamen Türmchen. Wobei es mir da nicht so geht wie vielen. Ich kann mich ausgezeichnet selbst beschäftigen und auch einfach alle 5-fe grade sein lassen, ohne das mir die Decke auf den Kopf fällt.

So, das hab ich jetzt einfach mal so runtergeschrieben.

Ich weis mir nicht wirklich zu helfen, das mit dem Bewußtsein besser auszudrücken. Im Tibetischen gibt e für Bewußtsein allein 20 verschiedene Worte, und die haben alle eine eigene Bedeutung! Da sieht man mal, wie komplex das Thema eigentlich ist, und wir sollen uns da mit einem Wort verständlich machen? Na ja, ich kann auch kein Tibetisch *ggg*

Also ich bewerte das Denken nicht höher, als es steht. Es ist für unser Erleben des Menschseins sicher wichtig. Jedoch habe ich gelernt, auch die Bewußtseinsebenen zu mit Absicht zu benutzen, die mir nicht bewußt zugänglich sind. Also was Wahrnehmung über das Dritte Auge anbelangt, können wir das mit dem Verstand nicht erfassen. Wenn man also etwas mit dem Dritten Auge sehen möchte, ist das ein Wille der von der Bewußtseinsebene empfangen wird, die das kann. UNd die schickt als Antwort dann ein Bild oder ein Wissen. Und diese Antwort nimmt das Denken dann wahr. Dabei entsteht der Eindruck, als könne der Verstand Energien sehen. Doch das stimmt nicht, denn der Verstand bekommt dieses Bild nur geliefert, weil er darum bat.

Andersherum ist das genauso. Wenn der Verstand sich so sicher ist, das er auf etwas nicht zugreifen kann, wird auch dieser Wille respektiert. Schließlich ist man dieses anderen Bewußtseinsebenen ja auch selbst. Ich kann's echt nicht näher beschreiben, sondern nur wieder aus Bewußtsein schöpfen. Unser Geist hat einige Schichten, bis man beim Hohem Selbst ankommt. Und es ist auch wie mit dem Mikrokosmos und dem Makrokosmos. Unsere Wahrnehmung des Kosmos liegt irgendwo in der Mitte. Atome sind zu klein, als das wir sie sehen könnten. Und Galaxien übersteigen unsere Wahrnehmungsmöglichkeiten ebenso. Und mit dem Bewußtsein ist das ähnlich.

Im Schamnismus gibt es die drei Welten: Unterwelt, Mittelwelt und Oberwelt. Die mittelwelt ist die, in der unser Leben spielt. Die obere Welt ist die, die uns führt und lehrt. Da findet man z.B. das Hohe Selbst. Und die Unterwelt ist die Mutter Erde, die Quelle unseres menschlichen Seins. Die innere Weisheit steigt aus dieser Unterwelt auf. Das sagt ja schon die Floskel, man solle die Weisheit aus sich AUFsteigen lassen.

Nur wer sich der Göttlichkeit öffnet und sein Innerstes lebt, kann Weisheit erfahren. Weil die Weisheit das ist, was Himmel und Erde vereint.

Für mich gibt es keine Spiritualität ohne Erdung. Und Erdung bedeutet Praxis. UNd in Büchern wird höchstens Anderleuts Praxis beschrieben oder Übungen angeboten, die man dann jedoch selbst machen muß.

Meditations-CD's sind schon ok und auch gut zu ersten Üben. Aber irgendwann muß man sich schon aus sich selbst heraus entfalten. Ich mene, schließlich hat es ja irgendwann Menschen gegeben, die das ganz aus sich selbst gelernt haben. Sonst gäb's heute keine Meditations-CD's, oder? Und meinst du, das waren irgendwelche Übermenschen? Nein, waren sie nicht. Die haben sich das einfach gewagt und ihren Willen konzentriert und los! Also kannst du das genauso tun, wenn du magst.

Ich weis, das man auf innere Mauern stößt, wenn man sich da mal drauf einläßt. Sicher kann man sich da drüber helfen lassen. Nur dann hat man es wieder nicht gewagt und so seinen Willen aufgeweicht. Ja, das ist normal. und wenn man es erst mal aus sich selbst raus bewältigt hat, verliert es diese Schwere. Es wird leichter und eines Tages gar etwas alltägliches. Etwas besonders bleibt es trotzdem immer. Und, zumindest mir geht's so, es braucht auch immer eine gewisse Überwindung sich voll mit sich selbst zu konfrontieren. Es gibt da halt kein Hintertürchen mehr, wo man was auf die Welt schieben könnte. Oder wo man einfach den Teppich hebt, und alles dadrunter verdrängt. Man ist bei sich und sieht es. Das kann einen schon mal schewer fallen.

Aber Gott sei Dank ist da ja noch das Ego, das wie ein Stehaufmännchen immer wieder erwacht. Dahinter kann man sich dann vor sich selbst verkriechen. Ob einem das gut tut, muß man selbst erfahren. Und was Leid ist und was Glück, muß man auch selbst erkennen.

Das ebewußtsein verändert sich nicht, nur weil es in dem einen Augenblick beachtet wird, und im Nächsten nicht mehr. Du annst doch z.B. bewußt zum Kühlschrank gehen, die Tür öffnen, etwas rausgreifen und die Tür wieder bewußt schließen und hast das alles erlebt. Oder du hast einfach nur Durst und holst dir die Flasche aus dem Kühlschrank. Dabei tust du zwar genau das selbe, beachtest die ganzen Einzelheiten jedoch nicht bewußt. Und das ist das Unterbewußtsein. Es liegt nicht irgendwo anders. Es ist nur ein unterschiedlicher Grad des Erlebens.

Alles Leibe
Jan
 
ich habe mir im Innersten immer wieder Fragen nach dem Anfang und Sinn gestellt und versucht, sie auch zu beantworten. Mit der Zeit bin ich auf interessante Antworten gestoßen, die auch in keinem Widerspruch zur Realität stehen.
Ich habe mir dadurch sogar eine eigenständige Religion geschaffen, die es erlaubt, christliche Einstellungen zu respektieren, obgleich sie in gewissen Dingen vollkommen abweicht.
Das alles kann man leider nicht in wenigen Sätzen zusammenfassen, jedenfalls nicht so, dass sie verständlich sind.

Wichtig ist, an seine Seele zu glauben und sie immer wieder um Rat und Hilfe zu bitten. Man bekommt Antworten!
 
Liebe Ixchel,

ich denke auch, dass man ohne therapeutische Unterstützung in Kontakt mit sich selbst kommen kann.

Du könntest auch beginnen, ein Traumtagebuch zu führen. Trinke vor dem Schlafengehen ein Glas Wasser und nimm Dir vor, den Traum, an den Du Dich beim Aufwachen erinnerst aufzuschreiben. Das Glas Wasser dient dazu, dass Du auch eher in der Nacht wach wirst und nicht nach dem Traum weiterschläfst.
Je mehr Übung Du darin bekommst, desto mehr Einzelheiten werden in Deiner Erinnerung sein.

LG
Ahorn
 
Hallo Jan!


Also ich bewerte das Denken nicht höher, als es steht.

Da bin ich anderer Meinung! - Mal abgesehen von den Energiefeldern sieht man an der Denkensweise des Menschens seinen wirklichen Charakter...


Meditations-CD's sind schon ok und auch gut zu ersten Üben. Aber irgendwann muß man sich schon aus sich selbst heraus entfalten.

...Ich glaube, dass das entfalten selbst mit der Zeit, der Übung und dem Vertrauen in die Sache kommt... Aber Meditations-Cd´s sind fürn Anfang glaub ich wirklich nicht schlecht!


Aber Gott sei Dank ist da ja noch das Ego, das wie ein Stehaufmännchen immer wieder erwacht.

Ja, genau! Das ist es, was wichtig wäre abzuschalten!!!

Das Bewußtsein verändert sich nicht, nur weil es in dem einen Augenblick beachtet wird, und im Nächsten nicht mehr. Du annst doch z.B. bewußt zum Kühlschrank gehen, die Tür öffnen, etwas rausgreifen und die Tür wieder bewußt schließen und hast das alles erlebt. Oder du hast einfach nur Durst und holst dir die Flasche aus dem Kühlschrank. Dabei tust du zwar genau das selbe, beachtest die ganzen Einzelheiten jedoch nicht bewußt. Und das ist das Unterbewußtsein. Es liegt nicht irgendwo anders. Es ist nur ein unterschiedlicher Grad des Erlebens.

Aus dieser Sicht hin, glaube ich nicht, dass ich somit mein "Unterbewusstsein" meine. Viel eher mehr das "Höhere Selbst". Mein Leben befindet sich im Wandel... tief in mir macht sich etwas bemerkbar... es will an die Oberfläche... es ist gut und es ist stark...

Es macht sich bemerkbar. Anfangs nicht so oft - mittlerweile viel öfter! - Ich möchte einfach in mich gehen. So, dass ich die Aussenwelt weg schalten kann... (wie gesagt: meditation, träumen, trance,...) Eben irgendeine Methode um still in mich hinein zu horchen und hören...

Lg, Ixchel
 
Hallo Carlson!


Wichtig ist, an seine Seele zu glauben und sie immer wieder um Rat und Hilfe zu bitten. Man bekommt Antworten!

Da bin ich voll deiner Meinung! Auf sich selbst sollte man Vertrauen und Bauen! Deshalb ist mir dieses Thema ja so wichtig...

Und das mit dem Glauben ist Anfangs sowieso immer so ne Sache! - Manchmal doch sehr verwirrend! - Vor allem am Anfang, wenn man noch nicht so nen Tau von dem Ganzen hat!
Ich glaub, dass jeder irgendwie sein eigenes Glaubensmuster hat. - Und wenn ich jetzt so darüber nachdenke, dann finde ich es nichtmal schlecht - viel zuviele Meinungen, Bücher,... Unwahrheiten gibt es, sodass man "einen Glauben" für die Menschheit haben könnte.

-> Wichtig ist, dass man Glaubt!

Lg, Ixchel
 
Hallo Ahorn,


Du könntest auch beginnen, ein Traumtagebuch zu führen.

Das ist zum Beispiel auch ne super Idee! Vor allem, weil ich soviel Träume... wo ich manchmal sogar glaube, dass es keine Träume sind.

- Ich hab verschiedene Traumdeutungsbücher zu Hause - dennoch ist es so, dass es vorkommt, dass ein Traumsymbol in zwei Büchern verschiedene Deutungen haben. Zum Beispiel eine verschlossene Tür. Einmal bedeutet es eine Psychische Veränderung und im anderen bedeutet es, dass eine Situation in meinem Leben ist die ich bewältigen muss. -

Bei den Büchern ist das so ne Sache. Ich kann irgendwie nichts damit anfangen. Auf was muss man bei einer Deutung achten? Wenn zum Beispiel ein Tier vorkommt - sollte ich es als Krafttier sehen, oder eher als Deutung.

-> Ich glaub, ich geb die Besser in den Forum für Träume.

Lg, Ixchel :zauberer1
 
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Hallo Ixchel,

- Ich hab verschiedene Traumdeutungsbücher zu Hause - dennoch ist es so, dass es vorkommt, dass ein Traumsymbol in zwei Büchern verschiedene Deutungen haben.
Die Deutungen in den Büchern kannst Du als Anregung benutzen, doch nur Du kannst spüren, welche Deutung für Dich stimmiger ist.

Bei den Büchern ist das so ne Sache. Ich kann irgendwie nichts damit anfangen.
Dann versuche mehr auf Deinen Bauch und sein Gefühl zu hören. Wenn Du alleine nicht weiterkommst, kannst Du hier im Forum fragen, doch achte immer darauf, was Dein Gefühl zu den Deutungen sagt.

Auf was muss man bei einer Deutung achten?
1. Dein Gefühl
2. Wirkt die Traumsprache oft auch ohne Deutung, ist ja sozusagen die Seelensprache
Mehr fällt mir jetzt nicht dazu ein, ich bin keine Traumdeuterin, schreibe nur hin und wieder einen Traum auf.

Wenn zum Beispiel ein Tier vorkommt - sollte ich es als Krafttier sehen, oder eher als Deutung.
Wenn es in Deinem Traum vorkommt, ist es wahrscheinlich kein Krafttier - doch können Krafttiere manchmal auch in Träumen erscheinen, doch fühlt sich der Traum dann eher anders an.

LG
Ahorn
 


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