chronische Verdauungsbeschwerden

Aprology schrieb:
Bei Candidose hilft Nystatin (frei erhältlich) sehr zuverlässig.
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Dass kann ich bestätigen. Hat mir auch gut geholfen.
Ein Candida-Befall kann aber nur durch eine Stuhluntersuchung festgestellt werden.
Ich rate daher von einer Einnahme des Medikamentes "einfach so" ab. Erst untersuchen lassen.

Darmbeschwerden / Völlegefühl kann viele Ursachen haben. Auch die Unregelmäßigkeit im Stuhlgang.

Mir hat eine Basische Fastenkur (gegen Überseuerung) sehr geholfen und auch eine generelle dauerhafte Ernährungsumstellung dazu.
- keinen / sehr wenig Zucker
- 2,5 - 3L stilles (wenig Kohlensäure) Wasser (kein Eistee, gesüßte Getränke). Lediglich einen "Hauch" von einem Zuckerfreien Sirup geht oder ein bisschen Apfelsaft z.B.
- Getreideprodukte nicht mit Milchprodukten zusammen essen (also kein Käsebrot oder Nudeln mit Käsesauce)
- kein Weizen, eher Dinkel. Nudeln gibt es auch als Dinkel.
- wenig / gar keinen Kaffee
- keinen / sehr wenig schwarzer Tee, besser Grüner- oder Kräutertee; ohne Zucker o. Kandis natürlich
Dass sind so die wichtigsten Fakten.

Gegen die Luft im Bauch (hatte ich auch) haben mir Medikamente nicht geholfen. Erst die basische Ernährung hat es sehr gebessert. Nun kann der Körper auch anderweitige Medikamente (bei mir sind es Eisentabletten wegen Mangel) aufnehmen, alles andere war vorher nicht hilfreich.

Für Magenschmerzen hilft bei mir ein Tee aus Kamille und Schafgarbe. Ist natürlich kein Wundermittel, aber zusammen mit der Ernährungsumstellung ist es gut.
 
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Assil1 schrieb:
Frage Deine Krankenkasse und lasse Dich beraten. Vielleicht übernehmen Sie die Kosten.
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@andy59
Die meisten Krankenkassen übernehmen die Kosten für eine Ernährungsberatung. Aber, ich ear durchaus bereit Geld zu investieren um eine Besserung zu erzielen.

Intoleranzen / Allergien sollten auch abgeklärt werden.
Aber dass war ja schon mal empfohlen worden
 
Aprology schrieb:
nicht unbedingt. Bei Candidose hilft Nystatin (frei erhältlich) sehr zuverlässig. Das war meine Erfahrung nach Versuchen alternativer Mittelchen. Übrigens hat so gut wie jeder ein mehr oder weniger großes Problem mit Candida. Oftmals treten sie in versteckter Form auf.
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Mag ja sein, aber die Ursache/der Auslöser ist damit nicht weg.
 
Schafgarbe schrieb:
Dass kann ich bestätigen. Hat mir auch gut geholfen.
Ein Candida-Befall kann aber nur durch eine Stuhluntersuchung festgestellt werden.
Ich rate daher von einer Einnahme des Medikamentes "einfach so" ab. Erst untersuchen lassen.

Darmbeschwerden / Völlegefühl kann viele Ursachen haben. Auch die Unregelmäßigkeit im Stuhlgang.

Mir hat eine Basische Fastenkur (gegen Überseuerung) sehr geholfen und auch eine generelle dauerhafte Ernährungsumstellung dazu.
- keinen / sehr wenig Zucker
- 2,5 - 3L stilles (wenig Kohlensäure) Wasser (kein Eistee, gesüßte Getränke). Lediglich einen "Hauch" von einem Zuckerfreien Sirup geht oder ein bisschen Apfelsaft z.B.
- Getreideprodukte nicht mit Milchprodukten zusammen essen (also kein Käsebrot oder Nudeln mit Käsesauce)
- kein Weizen, eher Dinkel. Nudeln gibt es auch als Dinkel.
- wenig / gar keinen Kaffee
- keinen / sehr wenig schwarzer Tee, besser Grüner- oder Kräutertee; ohne Zucker o. Kandis natürlich
Dass sind so die wichtigsten Fakten.

Gegen die Luft im Bauch (hatte ich auch) haben mir Medikamente nicht geholfen. Erst die basische Ernährung hat es sehr gebessert. Nun kann der Körper auch anderweitige Medikamente (bei mir sind es Eisentabletten wegen Mangel) aufnehmen, alles andere war vorher nicht hilfreich.

Für Magenschmerzen hilft bei mir ein Tee aus Kamille und Schafgarbe. Ist natürlich kein Wundermittel, aber zusammen mit der Ernährungsumstellung ist es gut.
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ich bin eher zufällig darauf gestoßen, weil Ärzte dieses Medi kaum kennen oder verschreiben. War für mich kein Thema es einfach zu versuchen und habe in den 8 Tagen Einnahmezeit auch keine spezielle Diät gemacht. Danach hatte ich keinen Heißhunger mehr auf Süßes, wovon sich der Pilz ernährt. Das Thema war dann auch erledigt. Gesunde Ernährung, vor allem die Reduzierung von Weizenprodukten sind sehr wichtig, wie du bereits schriebst. Ich habe auch nur mehr Rohrohrzucker in der Küche. Industrialisierte Lebensmittel so viel wie möglich vermeiden.
 
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