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Ingwertee (hilft mir da) 

Bei kalten Füßen fange ich immer an, von Innen her zu frieren. Irgendwann ist es bei mir dann so, wenn ich das nicht schnell ändere, dass ich dauernd auf WC rennen muß...

Ich denke, trotz genügen Flüssigkeitszufuhr, kann man sich unterkühlen.