(1.2.5.3.2) Vibrationsphase Die hier genannten Vibrationen müssen nicht immer auftreten. Es ist sogar eher der Fall, dass die Vibrationen mit zunehmenden Übungsstand seltener werden, bis sie vielleicht sogar überhaupt nicht mehr auftreten. Warnung: Entgegen der meisten Quellen ist der Zeitpunkt des Auftretens von Vibrationen der denkbar schlechteste Zeitpunkt zum Austritt. Das Verstärken von Vibrationen ist ebenso kontraproduktiv. Diese Information wurde von mir in einem Youtube-Video gefunden, deckt sich jedoch absolut mit meinen Erfahrungen, auch ich hatte nie einen Austritt während einer Vibrationsphase obwohl ich zusammengerechnet schon etliche Stunden in derartigen Zuständen verbrachte. Austritte gelangen nur in Methoden, die die Vibrationen "umgingen" bzw. es nicht drauf absahen während der Vibration auszutreten. Der eigentliche Austrittszeitpunkt ist nach Abklingen der Vibrationen. Vibrationen sind zudem kein "Muss". Sie können auftreten, tun es aber bei weitem nicht immer! Zur vorzeitigen und gezielten Erzeugung von Vibrationen bitte den Hinweis unter "1.2.1.1.2.4" beachten.
(1.2.5.3.2.1) Vibrationen ,eine Art leichtes bis starkes Zittern, das oft während der Entspannung auftreten kann. Begleitet wird dies oft durch teils sehr unangenehme Störungen der Wahrnehmung des Körpers. Je tiefer man in die Vibrationen kommt umso mehr wird das Atmen erschwert (Da der Körper versucht auf die automatische Schlafatmung umzustellen, dies aber durch die Vibrationen gestört wird. Aufgrund dieses Konfliktes glaubt man oft Atemprobleme oder Atemnot zu haben) und die Intensität der fühlbaren Energieerlebnisse nimmt rapide zu (Besonders: "1.2.1.1.1.1.1", "1.2.1.1.1.1.2", "1.2.1.1.1.1.3", aber auch andere sind möglich). Zudem wird durch diese Energieerlebnisse gern eine Art von Druck aufgebaut. Aber auch alle anderen übersinnlichen Wahrnehmungen können sich rapide intensivieren. Durch diese Vielzahl an intensiven Wahrnehmungen wird man sehr schnell sehr unruhig bis panisch und verliert die Entspannung. Mit mehr Übung kann man die Vibrationsphase auch länger stabil halten. Die Empfindung dieser Vibrationen kann teilweise auch sehr heftig sein. Doppeleintrag zu "1.2.1.1.2.4.1"
(1.2.5.3.2.1.1) Seltener kommt es während der tieferen Entspannungszustände zu scheinbaren Herzrasen. Man spürt deutlich das Herz im ganzen Körper schlagen. Dieses Gefühl kann sehr beunruhigend wirken und zum Abbruch des Entspannungszustandes zwingen. Doppeleintrag zu: "1.2.1.1.2.4.2"
(1.2.5.3.2.1.1.1) Ähnlich wie "1.2.5.3.2.1.1", mit dem Unterschied, dass andere innere Körperfunktionen (Verdauung, ect.) gefühlt werden. Tritt recht selten auf. Doppeleintrag zu "1.2.1.1.2.4.2.1"