mensch alphi ...ehrlichgesagt kenn ich den noch gar nicht solange ...bin aber spontanbegeisterter von ihm und du wirst es nicht glauben ...hab mir auch gerde ...diese bücher zugelegt
also
jetzt und..leben im jetzt

bin also genau son frischling wie du...

da gibts auch karten von ihm zum ziehn ..also ne tageskarte mit textmotiven aus dem buch ...jetzt
da leg ich mir jeden tag eine
ja und ne meditation hab ich hier ja schon mal reingestellt ...en ganz einfache
im prinzip ist das die bauchatmung
dann kann ich die 4 techniken zur erleuchtung empfehlen(weiter oben) ...da kommt auch viel von ihm zusammen und auch überhaupt..