SoSoSweet
Mitglied
Hallo liebe Foris....
So, dann will ich mal von vorne Anfangen zu berichten... *Könnte bischen länger werden*, hoffe ihr habt die Geduld alles durchzulesen.
Seitdem ich letztes Jahr in einem großen Buchunternehmen (Großlieferant9 angefangen haben über eine Zeitarbeitsfirma zu arbeiten, fing alles an... Ich hab mich gefühlt, als würde der Tag an mir vorbeirennen, ich hab probiert, Dinge zu optimieren, zu hause sowie an der Arbeit, leider ist nichts gutes über diese Firma zu berichten, aber was wollte ich machen, besser das, wie Harzt4, denn irgentwie fällt das Geld ja nicht vom Himmel, und die Wohnung muss ja auch bezahlt werden. Während der Arbeit fühlte ich mich mehr und mehr, wie ein huhn in der Legeanlage. die Arbeit war mehr als Stupide, ich habe 8 Std mit niemandem geredet, nur meine Musik hatte ich im ohr, über MP3 Player, die mir irgentwann auch schon zu den Ohren hinaushing. An dem Tag wo die Firma uns geschlagene 10 Std arbeiten lies, habe ich angefangen solche aggressionen zu entwickeln, ich kannte das nicht von mir, ich war immer ausgeglichen, hatte Nerven wie Drahtseile... Doch mit diesem Lebensabschnitt kam alles zusammen...
Es ging nur noch um die Arbedit, Hinfahrt, Rückfahrt, Weihnachtsgeschäft, keine Freizeit mehr, nur nch diese Scheiss Firma, in der ich gehangen habe, wo die obersten sich die Taschen voll gemacht haben und ich kleine Sklavin bin gerannt und gerannt und gerannt....
Mein Gedanke: Raus da !!! Gesagt getan, Job gewechselt, nun muss ich zwar immer noch eine Stunde an die Arbeit fahren, aber das Arbeitsverhältnis ist bestens... Verdienst, auch okay... Spaßfaktor an der Arbeit: Mittelmäßig, Kollegen sind aber alle Nett ;-() Fahrgemeinschaft habe ich auch, also ich kann nicht klagen... EIGENTLICH, aber....
Ja, dieses AAAAAABER...
Das Aber äussert sich das ich mich so oft in Gedankenwirrwar verstricke, das ich über ein Thema geschlagene 1,5 Std nachdenken kann, und finde kein Ende. Meine sensibilität ist auch dahin, meine Haut sieht total gestresst aus (denke durch die Schicht), ich kann nichts mehr für mich selber machen, ich finde keine Zeit, und wenn ich Zeit habe, nehme ich diese um in der Wohnung alles pikobello aufzuräumen... Ich kann es einfach nicht lassen... Der kleinste krümel muss weg, ich setzte mich viel zu viel unter Druck, doch kann ich es nicht lassen... ca 7 kg hab ich zugenommen, seit letztem Jahr vor Weihnachten, habe das Gefühl das ich gar nciht viel esse, doch ich fühle mich wie eine TONNE... Ich mag mich selber schon nicht mehr leiden... und das obwohl ich jeden Tag an der Arbeit 15km laufen muss (Waren aus dem Regal zusammenstellen, Picken nennt man das) Es ist so das ich schon nicht mehr mein Pferd reiten mag, weil ich ihr mein Gewicht von 75kg nicht antuen will... Ja, mein Pferd kommt dabei auch zu kurz... - ...
so, da wäre das Abnehm Problem, ich würde ja gern die 7kg schnellstmöglichst runterbekommen, allein für mein Selbstwertgefühl, doch wie??? Schokolade ist mein großer Feind, und das abendliche Warme Essen... Was manchmal nicht anderes geht, wenn ich Frühschicht habe. (Also eigenltich esse ich nur, weil mein Mann isst und ich esse mit, zwangsläufig) Ich fühle mich ohne Power, mein Lachen ist auch dahin, manchmal habe ich schon keine lust mehr zu reden (das geht mir aber nur an der Arbeit so, zu hause geht das besser)
Früher habe ich mich viel mit Kartenlegen und Pendeln, Heilkräutern und Bachblüten sowie Homöopathie beschäftigt, dieses Jahr hatte ich noch nicht einmal ein Buch in der Hand, in dem ich gelesen habe... Mein ganzes Positives denken ist wie ausgeschaltet... Wohlbemerkt hatte ich in allen diesen Themen echt gute Erfolge !!!
Ich merke das ich änglicher geworden bin, wie zuvor, wenn ich Dinge mit anderen Menschen zu klären habe, schlägt mein Herz gleich bis zum Hals und ich merke das ich rot werde (das kann ein Streit sein, aber auch einfach ein Vorstellungsgespräch, alles was mit Stress zu tun hat, dann passiert das)
so, jetzt zu meiner Frage, was kann ich tuen, damit meine Figur wieder figurlicher wird, ich merke mein Ärschchen, bei jedem Gang... Naja, ihr wisst was ich meine, wenn man sich unwohl fühlt, nimmt man alles genauer wahr...
Was kann ich tuen, für einen besseren ausgleich?
Was kann man machen damit man sich selber nicht dauernd unter Druck setzt???
Danke schon mal fürs Lesen ;-)
So, dann will ich mal von vorne Anfangen zu berichten... *Könnte bischen länger werden*, hoffe ihr habt die Geduld alles durchzulesen.
Seitdem ich letztes Jahr in einem großen Buchunternehmen (Großlieferant9 angefangen haben über eine Zeitarbeitsfirma zu arbeiten, fing alles an... Ich hab mich gefühlt, als würde der Tag an mir vorbeirennen, ich hab probiert, Dinge zu optimieren, zu hause sowie an der Arbeit, leider ist nichts gutes über diese Firma zu berichten, aber was wollte ich machen, besser das, wie Harzt4, denn irgentwie fällt das Geld ja nicht vom Himmel, und die Wohnung muss ja auch bezahlt werden. Während der Arbeit fühlte ich mich mehr und mehr, wie ein huhn in der Legeanlage. die Arbeit war mehr als Stupide, ich habe 8 Std mit niemandem geredet, nur meine Musik hatte ich im ohr, über MP3 Player, die mir irgentwann auch schon zu den Ohren hinaushing. An dem Tag wo die Firma uns geschlagene 10 Std arbeiten lies, habe ich angefangen solche aggressionen zu entwickeln, ich kannte das nicht von mir, ich war immer ausgeglichen, hatte Nerven wie Drahtseile... Doch mit diesem Lebensabschnitt kam alles zusammen...
Es ging nur noch um die Arbedit, Hinfahrt, Rückfahrt, Weihnachtsgeschäft, keine Freizeit mehr, nur nch diese Scheiss Firma, in der ich gehangen habe, wo die obersten sich die Taschen voll gemacht haben und ich kleine Sklavin bin gerannt und gerannt und gerannt....
Mein Gedanke: Raus da !!! Gesagt getan, Job gewechselt, nun muss ich zwar immer noch eine Stunde an die Arbeit fahren, aber das Arbeitsverhältnis ist bestens... Verdienst, auch okay... Spaßfaktor an der Arbeit: Mittelmäßig, Kollegen sind aber alle Nett ;-() Fahrgemeinschaft habe ich auch, also ich kann nicht klagen... EIGENTLICH, aber....
Ja, dieses AAAAAABER...
Das Aber äussert sich das ich mich so oft in Gedankenwirrwar verstricke, das ich über ein Thema geschlagene 1,5 Std nachdenken kann, und finde kein Ende. Meine sensibilität ist auch dahin, meine Haut sieht total gestresst aus (denke durch die Schicht), ich kann nichts mehr für mich selber machen, ich finde keine Zeit, und wenn ich Zeit habe, nehme ich diese um in der Wohnung alles pikobello aufzuräumen... Ich kann es einfach nicht lassen... Der kleinste krümel muss weg, ich setzte mich viel zu viel unter Druck, doch kann ich es nicht lassen... ca 7 kg hab ich zugenommen, seit letztem Jahr vor Weihnachten, habe das Gefühl das ich gar nciht viel esse, doch ich fühle mich wie eine TONNE... Ich mag mich selber schon nicht mehr leiden... und das obwohl ich jeden Tag an der Arbeit 15km laufen muss (Waren aus dem Regal zusammenstellen, Picken nennt man das) Es ist so das ich schon nicht mehr mein Pferd reiten mag, weil ich ihr mein Gewicht von 75kg nicht antuen will... Ja, mein Pferd kommt dabei auch zu kurz... - ...
so, da wäre das Abnehm Problem, ich würde ja gern die 7kg schnellstmöglichst runterbekommen, allein für mein Selbstwertgefühl, doch wie??? Schokolade ist mein großer Feind, und das abendliche Warme Essen... Was manchmal nicht anderes geht, wenn ich Frühschicht habe. (Also eigenltich esse ich nur, weil mein Mann isst und ich esse mit, zwangsläufig) Ich fühle mich ohne Power, mein Lachen ist auch dahin, manchmal habe ich schon keine lust mehr zu reden (das geht mir aber nur an der Arbeit so, zu hause geht das besser)
Früher habe ich mich viel mit Kartenlegen und Pendeln, Heilkräutern und Bachblüten sowie Homöopathie beschäftigt, dieses Jahr hatte ich noch nicht einmal ein Buch in der Hand, in dem ich gelesen habe... Mein ganzes Positives denken ist wie ausgeschaltet... Wohlbemerkt hatte ich in allen diesen Themen echt gute Erfolge !!!
Ich merke das ich änglicher geworden bin, wie zuvor, wenn ich Dinge mit anderen Menschen zu klären habe, schlägt mein Herz gleich bis zum Hals und ich merke das ich rot werde (das kann ein Streit sein, aber auch einfach ein Vorstellungsgespräch, alles was mit Stress zu tun hat, dann passiert das)
so, jetzt zu meiner Frage, was kann ich tuen, damit meine Figur wieder figurlicher wird, ich merke mein Ärschchen, bei jedem Gang... Naja, ihr wisst was ich meine, wenn man sich unwohl fühlt, nimmt man alles genauer wahr...
Was kann ich tuen, für einen besseren ausgleich?
Was kann man machen damit man sich selber nicht dauernd unter Druck setzt???
Danke schon mal fürs Lesen ;-)
wenn du keine zeit für dich findest, trotz des neuen jobs hörst du dich gestresst an...
