Hi! Ich bin neu hier und habe sehr viele interessante und hilfreiche Infos von Euch gelesen! Danke dafür!
Ich bin 38 Jahre alt und hatte vor fast einem Jahr eine beidseitige Bandscheibenoperation. Bin aber nicht übergewichtig. Das ganze Jahr über( nach einer weiteren Op und Reha und Therapien....) habe ich noch immer konstante Schmerzen, da ein nächster Bandscheibenring leicht eingerissen ist. Versuche das mit Sport zu kompensieren und habe physisch schon viel geschafft, nehme keine Chemie mehr und habe einige alternative Methoden ausprobiert.Hat leider nichts geholfen. Aber durch die Schmerzen ziehe ich mich von der Gesellschaft zurück, breche freundschaftliche Brücken, lebe alleine, da ich auch Schwierigkeiten habe, Nähe aufzubauen. Tendiere schon etwas zu authistischen Verhaltungsmustern. Seit Monaten begleitet mich ein Dauerschnupfen und Augenschwellungen. Ich versuche viel in der Natur zu sein (gibt Kraft). Irgendwie schaffe ich es nicht, aus diesem Kreis auszubrechen. Möchte aber auch nach außen hin nicht ständig "schwach" dastehn. ("Stiersternzeichen")So bleib ich privat lieber daheim. Wer kann mir den Tipps geben - um wieder mehr Energie zu bekommen? Wär wirklich sehr nett von Euch! In Achtsamkeit
lg Bachira
Ich bin 38 Jahre alt und hatte vor fast einem Jahr eine beidseitige Bandscheibenoperation. Bin aber nicht übergewichtig. Das ganze Jahr über( nach einer weiteren Op und Reha und Therapien....) habe ich noch immer konstante Schmerzen, da ein nächster Bandscheibenring leicht eingerissen ist. Versuche das mit Sport zu kompensieren und habe physisch schon viel geschafft, nehme keine Chemie mehr und habe einige alternative Methoden ausprobiert.Hat leider nichts geholfen. Aber durch die Schmerzen ziehe ich mich von der Gesellschaft zurück, breche freundschaftliche Brücken, lebe alleine, da ich auch Schwierigkeiten habe, Nähe aufzubauen. Tendiere schon etwas zu authistischen Verhaltungsmustern. Seit Monaten begleitet mich ein Dauerschnupfen und Augenschwellungen. Ich versuche viel in der Natur zu sein (gibt Kraft). Irgendwie schaffe ich es nicht, aus diesem Kreis auszubrechen. Möchte aber auch nach außen hin nicht ständig "schwach" dastehn. ("Stiersternzeichen")So bleib ich privat lieber daheim. Wer kann mir den Tipps geben - um wieder mehr Energie zu bekommen? Wär wirklich sehr nett von Euch! In Achtsamkeit
lg Bachira