meditation zum loslassen

[Sternenatemzug]

jede meditation ist zum loslassen...
führt dich hin zu dir selbst ...
welche bei dir dann funktioniert...musste selber rausfinden...
manche brauchen auch keine dafür ...um wieder bei sich selber anzukommen
deine gedanken führen dich von dir weg ...sind die weg ...bist du da in frieden mit dir selbst...
darum gehts

 

[manumaus]

Hallo,

wisst ihr eine Mediationsübung die für den Einstieg in das Meditieren geeignet ist?