enna
Mitglied
Wie wäre es mit einem Joga-oder Meditationskurs?
Wenn Du Deine Wohnung so unaufgeräumt nicht sehen magst, quatier Dich bei
einer Freundin ein.
Falls Du etwas Geld übrig hast, mach ein Wellneswochenende.
Vielleicht brauchst Du mehr Struktur in Deinem Alltag, Du warst es ja so gewohnt, dann teile Deine Zeit in Abschnitte ein.
1. Tag schlafen, fernsehen, ein Bad nehmen, den 2. Tag einkaufen, evtl. schoppen gehen, dann vielleicht den 3. Tag wieder mehr Ruhe
wie lesen, Internet, Film ausleihen, 4. Tag ein Zimmer aufräumen, Kleiderschrank ausmisten usw.
So hättest Du Deine Struktur, Deinen Plan aber auch Freizeit und erledigst nebenbei noch unangenehme Arbeiten
Wenn Du Deine Wohnung so unaufgeräumt nicht sehen magst, quatier Dich bei
einer Freundin ein.
Falls Du etwas Geld übrig hast, mach ein Wellneswochenende.
Vielleicht brauchst Du mehr Struktur in Deinem Alltag, Du warst es ja so gewohnt, dann teile Deine Zeit in Abschnitte ein.
1. Tag schlafen, fernsehen, ein Bad nehmen, den 2. Tag einkaufen, evtl. schoppen gehen, dann vielleicht den 3. Tag wieder mehr Ruhe
wie lesen, Internet, Film ausleihen, 4. Tag ein Zimmer aufräumen, Kleiderschrank ausmisten usw.
So hättest Du Deine Struktur, Deinen Plan aber auch Freizeit und erledigst nebenbei noch unangenehme Arbeiten