Nordluchs
Aktives Mitglied
Hallo ihr Lieben!
Ich habe da ein Problem und zwar knirsche ich Nachts mit den Zähnen. Ich habe das früher auch schonmal gehabt und ich kenne die Ursache.
Ich verarbeite Nachts meine Probleme mit Zähneknirschen so nach dem Motto... Zähne zusammenbeißen und durch.
Es war früher auch so nur mit dem Unterschied, dass ich die Probleme von früher sofort in Angriff nehmen und beseitigen konnte und danach war es dann auch weg.
Im Moment liegt die Situation aber etwas anders. Es ist mir im Moment noch nicht möglich, die Probleme zu beseitigen. Ich muss also quasi im warsten Sinne des Wortes die Zähne zusammenbeißen und da durch gehen, bis die Zeit gekommen ist, wo ich diese Probleme verarbeiten kann.
Die Folgen vom Zähneknirschen sind Rückenschmerzen und Trigenimus Nerv Schmerzen.
Knirsche ich Nachts mal nicht mit den Zähnen, habe ich auch keine Schmerzen. Also kommen diese Rückenschmerzen und Trigeni Schmerzen eindeutig vom Zähneknirschen.
Mein Mann bestätigt mir dann Morgens immer, ob ich aktiv war oder nicht und mein Körper zeigt es mir ja auch sehr deutlich.
Meine Probleme liegen im familiären Bereich. Sorgen wegen meinem Mann, da sein Herz durch zweimaliger Adernverkalkung in den letzen 4 Jahren eine Herzvorderwandbeschädigung erlitten hat.
Sorgen wegen Schwiegermutter, da sie Leukämie hat.
Sorgen wegen meinem Bruder, da er jetzt schon zum zweiten Mal einen Schlaganfall bekam.
Sorgen wegen meiner Mutter, da es ihr momentan nicht besonders gut geht und ich Angst habe, dass sie es eventuell nicht mehr lange macht.
Also alles Probleme, die ich Nachts verarbeite, die ich aber nicht unbedingt beseitigen kann.
Meine Frage wäre jetzt also... wie kriege ich meinem Unterbewusstsein beigepult, dass es nicht bei Problemen mit Zähneknirschen reagieren soll?
Wie kann ich das beeinflussen? Ich habe zwar eine Beißschiene, die den Druck etwas mildert, aber das Knirschen ja nicht verhindert.
Gibt es überhaupt eine Möglichkeit, sich so zu beeinflussen, dass man sowas nicht mehr macht?
Ich war auch deswegen schon bei diversen Ärzten, aber die können mir auch nicht weiterhelfen.
Ich wäre für jeden Rat dankbar, denn ich habe keine Lust mehr, ständig Schmerzpillen zu schlucken.
Liebe Grüße
Nordluchs
Ich habe da ein Problem und zwar knirsche ich Nachts mit den Zähnen. Ich habe das früher auch schonmal gehabt und ich kenne die Ursache.
Ich verarbeite Nachts meine Probleme mit Zähneknirschen so nach dem Motto... Zähne zusammenbeißen und durch.
Es war früher auch so nur mit dem Unterschied, dass ich die Probleme von früher sofort in Angriff nehmen und beseitigen konnte und danach war es dann auch weg.
Im Moment liegt die Situation aber etwas anders. Es ist mir im Moment noch nicht möglich, die Probleme zu beseitigen. Ich muss also quasi im warsten Sinne des Wortes die Zähne zusammenbeißen und da durch gehen, bis die Zeit gekommen ist, wo ich diese Probleme verarbeiten kann.
Die Folgen vom Zähneknirschen sind Rückenschmerzen und Trigenimus Nerv Schmerzen.
Knirsche ich Nachts mal nicht mit den Zähnen, habe ich auch keine Schmerzen. Also kommen diese Rückenschmerzen und Trigeni Schmerzen eindeutig vom Zähneknirschen.
Mein Mann bestätigt mir dann Morgens immer, ob ich aktiv war oder nicht und mein Körper zeigt es mir ja auch sehr deutlich.
Meine Probleme liegen im familiären Bereich. Sorgen wegen meinem Mann, da sein Herz durch zweimaliger Adernverkalkung in den letzen 4 Jahren eine Herzvorderwandbeschädigung erlitten hat.
Sorgen wegen Schwiegermutter, da sie Leukämie hat.
Sorgen wegen meinem Bruder, da er jetzt schon zum zweiten Mal einen Schlaganfall bekam.
Sorgen wegen meiner Mutter, da es ihr momentan nicht besonders gut geht und ich Angst habe, dass sie es eventuell nicht mehr lange macht.
Also alles Probleme, die ich Nachts verarbeite, die ich aber nicht unbedingt beseitigen kann.
Meine Frage wäre jetzt also... wie kriege ich meinem Unterbewusstsein beigepult, dass es nicht bei Problemen mit Zähneknirschen reagieren soll?
Wie kann ich das beeinflussen? Ich habe zwar eine Beißschiene, die den Druck etwas mildert, aber das Knirschen ja nicht verhindert.
Gibt es überhaupt eine Möglichkeit, sich so zu beeinflussen, dass man sowas nicht mehr macht?
Ich war auch deswegen schon bei diversen Ärzten, aber die können mir auch nicht weiterhelfen.
Ich wäre für jeden Rat dankbar, denn ich habe keine Lust mehr, ständig Schmerzpillen zu schlucken.
Liebe Grüße
Nordluchs