Darkneesdream
Sehr aktives Mitglied
Da ich ja sicher nicht die einzige bin mit von der Norm abweichenden Blutwerten habe ich mal einen Thread dazu eröffnet
Meine Frage an alle mit erhöhten Blutwerten (Zucker Cholesterin) nehmt ihr Medikamente oder vertraut ihr einer angepassten Ernährung ?
Mein Cholesterin war bei 340 und ist durch Ernährungsanpassung auf 240 runter
leider liegt das bei uns in der Familie das im Alter der Cholesterinspiegel steigt
Zuckerwert liegt zwischen 7 und 7,3 also noch im Grenzbereich
zu allem Überfluss ist mein Blutdruck nun auch gestiegen, da ich wegen Herzrasen im KH war (hatte Angst einen Herzinfakt zu bekommen, kannte sowas ja nicht) habe ich mich leider auf Blutdrucksenker und Betablocker eingelassen
die Betablocker habe ich schon auf die Hälfte reduziert und werde sie auf jeden Fall ausschleichen
beim Blutdrucksenker hab ich leider noch keinen Plan
wie geht ihr mit sowas um ?
Meine Frage an alle mit erhöhten Blutwerten (Zucker Cholesterin) nehmt ihr Medikamente oder vertraut ihr einer angepassten Ernährung ?
Mein Cholesterin war bei 340 und ist durch Ernährungsanpassung auf 240 runter
leider liegt das bei uns in der Familie das im Alter der Cholesterinspiegel steigt
Zuckerwert liegt zwischen 7 und 7,3 also noch im Grenzbereich
zu allem Überfluss ist mein Blutdruck nun auch gestiegen, da ich wegen Herzrasen im KH war (hatte Angst einen Herzinfakt zu bekommen, kannte sowas ja nicht) habe ich mich leider auf Blutdrucksenker und Betablocker eingelassen
die Betablocker habe ich schon auf die Hälfte reduziert und werde sie auf jeden Fall ausschleichen
beim Blutdrucksenker hab ich leider noch keinen Plan
wie geht ihr mit sowas um ?