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Blog: merlina40
- Autor merlina40
- Erstellungsdatum
- Aktualisiert
Ich habs den ganzen Nachmittag schon gefühlt und am Abend hat sichs "entladen".
Ich hab wieder gegessen. So wie früher.
Nach dem total gesunden Mittagessen, hab ich Nachmittags einen Apfel, Zitronenwasser und Cafe ins Altersheim mitgenommen, und Abends wollte ich noch einen Linsensalat essen. So...
Den gestrigen Tag habe ich noch schlussendlich nach einem langen Aufenthalt in der Badewanne sehr gemütlich bei meiner Schwester in der Stadt verbracht. Sie war sehr relaxt und ich auch. In einem netten "Cafe der Sprachen" hab ich einen Salat gegessen und wir sind von Abends bis Mitternacht...
Gerade kommt mir in den Sinn, wegen dem vorherigen Post, dass es das Fleisch von gestern sein könnte, das mein heutiges Tief auslöst.
So eine gefangene Pute, fühlt sich sicher genau so sinnlos. Es gibt nichts zu tun außer zu warten bis man gefressen wird. So eine Pute wartet.
Hmmmmm......ich...
Ich bin morgends aufgewacht.
Es zwitschern die Vögel draußen, es ist ewas dunstig und trüb. Aber es soll ein wunderschöner Tag werden.
Und ich bin völlig lustlos. Es ist unglaublich wieviel Zeit übrig bleibt wenn man nicht mit essen beschäftigt ist.
Ich habe einen Kaffee getrunken, und habe...
Ich möchte eigentlich schlafen.
Ich habs schon versucht, aber es geht nicht.
Ungewöhnlich.
Ich hab abends noch gut gegessen. Putenfleisch mit Salzkartoffeln, so um die 400 Kalorien. War wirklich lecker......
Jetzt bin ich ohne Ende müde, aber irgendwas lässt mich nicht schlafen.
Natürlich...
Es war ein schöner Vormittag, hab etwas Hausarbeit nachgeholt, war mit meiner Tochter shoppen, und hab ein rund herum sattes Gefühl vom Frühstück.
Es schockt mich ein wenig, das ich so wenig echten Hunger hab. Womöglich sollte ich schon von Luft und Liebe leben *hihihihihihihihihi*
Meine...
Nun, habe ichs doch nicht sein lassen und war ein paar mal auf der Waage. Und es hätt mich fast wieder den Erfolg gekostet. Dieses mühsame 10dag Spiel, hat mir immer schon die Geduld zum platzen gebracht und ich habs sein lassen.
Ich hab die Waage jetzt weggebracht (wie ein böses Ding...
Umsoweniger ich mich mit essen beschäftige, umso langweiliger fühlt sich der ganze Tag an.
Man wird auch umtriebiger, und wacher. Ich komme täglich immer so zwischen 700 und 1000 Kalorien. Hin und wieder mal nur 500, aber immer "fühle ich in mich hinein, und frage mich "WAS WILLST DU...
Heute war ich einen halben Tag arbeiten, und es war ein ruhiger gmütlicher Samstag.
Und ich bin noch ganz beseelt von gestern. Ich hab viel getrunken, wenig gegessen, und ganz viele "Aha-Momente" gehabt. So eine Art Wahrnehmung, als würde ich alles von außen betrachten. Die Menschen um mich...
Tja, es wurde kein Safttag. Ich spüre schon wieder die Enttäuschung von früher über mich selbst. Ein Wahnsinn, wie einem der emotionale Strudel wieder reinziehen möchte. Meine Tochter hat ein Reisgericht übriggelassen, und ich habs mit Artischokenherzen dann doch gewärmt und gegessen. Sicher um...
Ich hab heute endlich wiedermal einen Tag frei, und versuche einen reinen "Safttag" zu machen. Bis jetzt läufts prima. Werde später noch meine Schwester im Freibad besuchen.
Gestern erzählte mir mein Bruder von einem Nisargadatta Maharaj, und ich bin schon wieder fasziniert, wie viele viele...
FREIWILD
Ich strebe keine
Erleuchtung und
keine Erlösung an.
Ich habe keinen
Interesse, der
Rolle einer erwachten
Frau, Yogalehrerin,
wilden Gött
spirituellen Begleiterin
zu entsprechen
oder mich danach
zu benehmen.
Ich muss mich nicht
mit meiner Vergangenheit
versöhnen, sie hinter
mir...
Halli hallöchen,
es ist früh morgends, und ich merke das mein Körper nun "was hergeben" muss. Ich trinke viel, und hasse das viele schwitzen. Früher hab ich wenig getrunken, aber nie geschwitzt. Jetzt schwitze ich schon im sitzen. Ich hasse das. Aber man merkt das sich der Stoffwechsel ändert...
Ich 49,5 möchte zu meinem 50zigsten Geburtstag ein "neues Leben" beginnen.
Ich sein. Bei mir sein.
Ich habe noch 5 Monate um etwas abzunehmen, etwas sportlicher zu werden, mein destruktives Umfeld begreiflich machen, das ich es so nicht mehr will.
Das Wichtigste ist der Fokus auf mich...
Ich kann nicht schlafen, und bin schon seit einer Stunde wach.
Es ist nicht richtig Hunger, sondern einfach ein seltsames leeres Gefühl im Magen. Ich glaube, ich kenne dieses Gefühl nicht, da ich es selten bis gar nie hatte. Vermutlich ein völlig normales Gefühl, wenn man zwar schon einen leeren...
Ich bin heute nicht zur arbeit. Gott sei dank. Ich hätts zwar angekündigt Überstunden zu machen, aber meine Intuition sagte heute früh. Nein du brauchst Ruhe.
Ich spüre tagtäglich mehr, das weniger essen mich fokussierter macht auf mich und was ich brauche.
Ich überlege ob ich ein...
Endlich ist der stressige Tag vorbei, und ALLES ist gut gegangen.
Gestern nacht hatte ich meine ersten Wadenkrämpfe. Eh immer wenn ich weniger essen.
War grad einkaufen und habe mir Magnesium gekauft. Hab aber gerade überlegt, ob billiges Magnesium, also S-Buget heißt das hier in Österreich...
Die Woche ist ganz gut gelaufen. Fühle mich recht gut. Habe viel getrunken und fast nichts gegessen. Ich bin noch immer überzeugt das genau jetzt aus dem dicken hässlichen Entlein ein schöner Schwan wird. Kurzfristig halt, weil bald werde ich ohnehin eine alte Frau sein, weise und klug, aber alt...