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I do it - MayWay ;-)Der Steingarten ist so weit mal fertig - schaun ma mal, obs am Wochenende wieder trockener und sonnig ist - dann wird noch bepflanzt bevor der...- ChrisTina
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Zum Andenken an Felix, unseren Kater!Hallo, ich habe schon einige Katzen und Hunde zu Grabe getragen. Und es war immer traurig. Es wird sicher wieder ein Vierbeiner auf dich/euch...- Cleona
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Zum Andenken an Felix, unseren Kater!Ich danke dir für deine tröstete Worte und es stimmt, der jüngsten war er nicht mehr aber er durfte überall hingehen wo er wollte.- Daydreamer
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I do it - MayWay ;-)da hast du ja eine Menge zu tun... zu deinen Büchern ,,, da würde ich vielleicht jetzt, im Herbst/ Winter wenn es draussen ruhiger wird und da...- Auralya
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I do it - MayWay ;-)Hi @Auralya, ich schau meist nur dann hier rein, wenn ich ne eMail bekomme, dass ich ne Nachricht habe - oder auf einen Beitrag re.agiert wurde...
- ChrisTina
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Seid gesegnet ihr lichtvollen Wesen der Erde.
Die Meister Energie von St.Germain wird sich von morgen an bis Mitte August
auf die Erde und ihre Felder auswirken und in ihnen verfestigen.
Die transformatorische Wirkung zu Anfang wird sich Schritt um Schritt
in die reine klar IchBin-Kraft...
Das Herz eines jeden Wesens schlägt in einem Takt, autonom, kaum bewusst steuerbar,
nur durch die Betätigung über den Körper entsprechend änderbar.
Das Herz im normalen ruhigen Rhythmus schlägt verbunden mit
dem Rhythmus des Großen Ganzen, dem Schöpfer, der Quelle, des Einen.
In diesem...
Weitere Übungen zur Ganzkörperstärkung:
Beschreibung folgt...*
Weitere Übungen zur Ganzkörperstärkung:
Beschreibung folgt...*
Übungen zur Ganzkörperstärkung:
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Weitere Übungen für die Beine, kräftigend und dehnend:
Beschreibung folgt...*
Übungen für die Beine, kräftigend und dehnend:
Beschreibung folgt...*
Übungen für den unteren Rücken, dehnend, entspannend:
B1: Nach unten schauender Hund
Stelle dich aufrecht vor den Sessel, die Füße sind schulterbreit voneinander entfernt. Achte auf einen festen, sicheren Stand. Hebe nun einatmend die Arme und beuge dich ausatmend mit langem, geradem Rücken...
Übungen für den unteren Rücken, kräftigend:
B1: Stelle dich seitlich neben den Sessel, die Füße sind schulterbreit voneinander entfernt, und lege die Hände so an die äußere Kante der Sitzfläche, dass du stabil stehst. Auch die Hände sind schulterbreit voneinander entfernt. Die Schultern...
Übungen für Bauch und Hüften:
B1: Aus der Ausgangsposition (so wie im dritten Blog Eintrag ganz unten beschrieben) heraus atme ein, halte dich an der Sitzfläche außen vorne mit beiden Händen fest, spanne die Bauch-und Beckenbodenmuskeln etwas an, ziehe den Nabel etwas Richtung Wirbelsäule und...
Übungen für die Taille:
B1: Sitze in der Ausgangsposition*, atme ein und drehe dich ausatmend nach rechts. Mit der rechten Hand fixiere dich unten an der Sesselehne. Die linke Hand lege an die rechte Hüfte. Drehe auch den Kopf so weit wie möglich nach rechts, schaue dir quasi über die rechte...
Eine kräftige Intelligenz hält den Geist im Zaum und somit erreicht man den inneren Frieden.
bhogaiśvarya-prasaktānāṁ tayāpahṛta-cetasām
vyavasāyātmikā buddhiḥ samādhau na vidhīyate (Bhagavad-gita 2.44)
Der Geist derer, welcher am materiellen Genuss und Opulenz angehaftet ist, ist friedlos...
Es gibt sicherlich nur eine Über-Seele obwohl sie sich in allen verkörperten Lebewesen sich befindet
Die Unwissenden nehmen die Überseele, wie das Licht oder wie der Himmel wahr.
[Șrimdad Bhagavatam 10.54]
Siehe auch
Eigenschaften der Überseele
Die Überseele - Mandukya Upanishad 6
Der Gott der Göttin, welche über die illusorische Energie regiert, der Transzendentale Herr, verleitet die Menschen,
die Seele (das wahre ich) zu vergessen
Und den Körper als das wahre Ich zu betrachten
Somit trennen sie die Leute in Freunde, Feinde und Neutralen
[Șrimdad Bhagavatam 10.54]
Der...
Das Glück und Unglück der Menschen kommen von nichts anderem
Als aus dem Wunsch durch seine eigenen Taten zu genießen.
[Șrimdad Bhagavatam 10.54]
Das ist die Auffassung der verwirrten Seelen
prakṛteḥ kriyamāṇāni / guṇaiḥ karmāṇi sarvaśaḥ
ahańkāra-vimūḍhātmā / kartāham iti manyate...
Übungen für den Brustkorb:
B1: Rücke am Sessel ganz nach hinten, sodass dein Rücken die Lehne berührt. Verschränke einatmend die Hände hinter dem Kopf und lehne dich ausatmend nach hinten. Achte darauf, dass du nicht ins Hohlkreuz gehst. Halte die Übung ein bis fünf Atemzüge und komme dann...