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Meditation hab ich versucht, leider sind meine Gedanken sehr "aktiv", um es mal so zu nennen. Aber Yoga will ich machen, hab mir im YouTube schon Videos gesucht mit Sachen für Anfänger. Bin ziemlich unbeweglich, leicht wird das nicht. Aber ich mach gern Sport.
Meditation hab ich versucht, leider sind meine Gedanken sehr "aktiv", um es mal so zu nennen.
Aber Yoga will ich machen, hab mir im YouTube schon Videos gesucht mit Sachen für Anfänger. Bin ziemlich unbeweglich, leicht wird das nicht.
Aber ich mach gern Sport.