Auf Thema antworten

Nun ja es wurde , wie du es oben verlinkst von Sathguru Venkataraman unterrichtet.

Es gibt auch für jedes Wort ein Mudra....oder du kannst auch einfach die Hände aufs Herz legen und es mitsingen.

Die indischen Versionen hören sich für unsere Ohren nicht singbar an. Es gibt viele verschiedene...ich nehm das von meinem Yoga meister....doch ich denke, wenn du magst. ...such dir was aus das dir gefällt. Liebe Grüße

Lumen


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