also bis jetzt fühlte ich mich einfach nur entspannter danach und hatte das gefühl der geist hat sich etwas beruhigt oder mir wurde manches etwas klarer weil ich mehr bei mir statt beim verstand war.
ist vielleicht auch n unterschied welches zweck man damit verfolgt oder ob man es täglich nur kurze zeit durchführt oder nach bedarf oder wie andere sehr extrem die stunden damit verbringen. da sehe ich allerdings auch die gefahr das man sich etwas von der realität verliert, von der bodenhaftung. ich denke es ist wie mit vielen dingen...das richtige maß finden.
lg jessey
ist vielleicht auch n unterschied welches zweck man damit verfolgt oder ob man es täglich nur kurze zeit durchführt oder nach bedarf oder wie andere sehr extrem die stunden damit verbringen. da sehe ich allerdings auch die gefahr das man sich etwas von der realität verliert, von der bodenhaftung. ich denke es ist wie mit vielen dingen...das richtige maß finden.
lg jessey