even
Aktives Mitglied
Ihr Lieben,
meine Monatskarte für Dezember ist die 9 der Schwerter. Und obwohl wir erst Monatsbeginn haben, spüre ich die Schmerzen der Schwerter schon längst. Ständige Sorgen und Ängste um konkrete (und wirklich problematische) Dinge als auch ganz vage, surreale Themen. Insbesondere die konkreten bereiten mir Probleme: Ich bin in einer Gedanken-Schleife gefangen und kann mich nur selbst befreien und loslassen können. Sobald ein Problem zeitlich näher kommt oder gerade wieder zur Sprache kommt, kann ich minuten-, ja, quasi studenlang an nichts anderes mehr denken. Und dabei - so sagt mein Kopf - ist es ja sinnvoll, ja, notwendig: Es bringt nicht jetzt auf Friede, Freude, Eierkuchen zu machen, sondern ich muss mich mit dem Problem befassen, es annehmen und natürlich auch für die negativen Seiten vorausplanen.
Der erste Teil des Satzes ist ja richtig: Nicht genau das andere Extrem machen und den Kopf in den Sand stecken oder einfach nicht auf das Fleckchen Unordnung schauen. Aber dadurch, dass ich dann über die negativen Folgen und deren Lösungsversuche nachdenke, werde ich wieder traurig, nervös.
Wie finde ich denn die Mitte? Oder anders: Wie schaffe ich es, dieser Lebensangst und diesem Misstrauen zu entsagen?
Dann genau das ist wohl das Problem.
Ich habe bereits in einem Moment der Ruhe, den ich gestern Abend hatte, mir das kleine Kreuz gelegt (Rider Waite; wie verhalte ich mich in diesem Monat mit den 9 Schwertern am besten?):
I (Ausgangslage / Das ist es) = 8 Schwerter
II (Das NICHT tun) = 3 Kelche
III (Sondern das tun) = 7 Münze
IV (Nähere Zukunft) = XVII / Der Stern
QS: VIII / Die Kraft
Sieht ja mit dem Stern als Zukunftsaussicht gut und plausibel aus: Alles klärt sich. Und die rosarote Brille der 3 Kelche ziehe ich bestimmt nicht an.
Also 7 Münzen. Geduld - eine Eigenschaft, die mir im Moment meist abhanden kommt. Ich merke, wie ich allein beim Schreiben des Wortes "Geduld" einen Moment Ruhe spüre. Dann tauchen aber die Ängste wieder in den Gedanken auf.
Wisst ihr Rat? Qi Gong habe ich ausprobiert. Funktioniert 1-3min. Danach nicht mehr.
Danke!
even
meine Monatskarte für Dezember ist die 9 der Schwerter. Und obwohl wir erst Monatsbeginn haben, spüre ich die Schmerzen der Schwerter schon längst. Ständige Sorgen und Ängste um konkrete (und wirklich problematische) Dinge als auch ganz vage, surreale Themen. Insbesondere die konkreten bereiten mir Probleme: Ich bin in einer Gedanken-Schleife gefangen und kann mich nur selbst befreien und loslassen können. Sobald ein Problem zeitlich näher kommt oder gerade wieder zur Sprache kommt, kann ich minuten-, ja, quasi studenlang an nichts anderes mehr denken. Und dabei - so sagt mein Kopf - ist es ja sinnvoll, ja, notwendig: Es bringt nicht jetzt auf Friede, Freude, Eierkuchen zu machen, sondern ich muss mich mit dem Problem befassen, es annehmen und natürlich auch für die negativen Seiten vorausplanen.
Der erste Teil des Satzes ist ja richtig: Nicht genau das andere Extrem machen und den Kopf in den Sand stecken oder einfach nicht auf das Fleckchen Unordnung schauen. Aber dadurch, dass ich dann über die negativen Folgen und deren Lösungsversuche nachdenke, werde ich wieder traurig, nervös.
Wie finde ich denn die Mitte? Oder anders: Wie schaffe ich es, dieser Lebensangst und diesem Misstrauen zu entsagen?
Dann genau das ist wohl das Problem.
Ich habe bereits in einem Moment der Ruhe, den ich gestern Abend hatte, mir das kleine Kreuz gelegt (Rider Waite; wie verhalte ich mich in diesem Monat mit den 9 Schwertern am besten?):
I (Ausgangslage / Das ist es) = 8 Schwerter
II (Das NICHT tun) = 3 Kelche
III (Sondern das tun) = 7 Münze
IV (Nähere Zukunft) = XVII / Der Stern
QS: VIII / Die Kraft
Sieht ja mit dem Stern als Zukunftsaussicht gut und plausibel aus: Alles klärt sich. Und die rosarote Brille der 3 Kelche ziehe ich bestimmt nicht an.
Also 7 Münzen. Geduld - eine Eigenschaft, die mir im Moment meist abhanden kommt. Ich merke, wie ich allein beim Schreiben des Wortes "Geduld" einen Moment Ruhe spüre. Dann tauchen aber die Ängste wieder in den Gedanken auf.
Wisst ihr Rat? Qi Gong habe ich ausprobiert. Funktioniert 1-3min. Danach nicht mehr.
Danke!
even