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Hi,

ich glaube, was bei dir enorm vrohanden ist, sind Zwänge- du darfst nicht essen, aber du musst andererseits die fehlenden Tageskaloriern aufnehmen. Ein solches Hin und Hergerissen sein führt zu Exzessen. Versuch einfach mal jedes Essen ganz besonders zu genießen und deinen Körper nicht zu "schimpfen", wenn er über die Stränge schlägt.
Vielleicht mal ein andere Ansatz?

[QUOTE="Ciliatus, post: 208942, member: 9822"] Hi, ich glaube, was bei dir enorm vrohanden ist, sind Zwänge- du darfst nicht essen, aber du musst andererseits die fehlenden Tageskaloriern aufnehmen. Ein solches Hin und Hergerissen sein führt zu Exzessen. Versuch einfach mal jedes Essen ganz besonders zu genießen und deinen Körper nicht zu "schimpfen", wenn er über die Stränge schlägt. Vielleicht mal ein andere Ansatz? [/QUOTE]

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