Essen und träumen

[Rote Hexe]

Hallo !

Mir ist aufgefallen, daß ich, wenn ich abends nochmal was esse, viel intensiver träume, als wenn ich nichts esse.
Wisst ihr woran das liegt ?

Viele liebe Grüße und danke schon mal für die Antworten !

 

[Landana]

Wissen nicht, aber ich kann ja mal raten...

Durch die aufgenommene Nahrung bekommt dein Gehirn, logischerweise, Energie. Du bist satt und zufrieden, der linken Gehirnhälfte fällt es somit leichter ihre Dominaz aufzugeben und die rechte kann das nächtliche "Kino" beginnen.

Liebe Grüße

Landana

 

[Ruhepol]

Mir ist aufgefallen, daß ich, wenn ich abends nochmal was esse, viel intensiver träume, als wenn ich nichts esse.
Wisst ihr woran das liegt ?

Liebe Rote Hexe,

dein Körper muss verdauen, was für ihn Schwerstarbeit ist, und dich hindert in den Tiefschlaf zu fallen.

Es mag dir positiv erscheinen, wenn du "intensiver" träumst, aber es ist lediglich ein Hinweis darauf, dass dein Körper sich nicht wirklich entspannt.

Liebe Grüße
Ruhepol