Hallo,
wer hat Erfahrung mit Herz Rhythmus Meditation und hat diese nach dem Buch gelernt? Fandet ihr die Atemtechnik auch so schwierig? Ich würde mich gerne darüber austauschen.
Zudem suche ich Leute im Umkreis von Köln, die vielleicht Lust hätten, sich durch gemeinsames Meditieren zu unterstützen.
Danke für eure Nachricht!
wer hat Erfahrung mit Herz Rhythmus Meditation und hat diese nach dem Buch gelernt? Fandet ihr die Atemtechnik auch so schwierig? Ich würde mich gerne darüber austauschen.
Zudem suche ich Leute im Umkreis von Köln, die vielleicht Lust hätten, sich durch gemeinsames Meditieren zu unterstützen.
Danke für eure Nachricht!