hallo dienstag
meinst du mich mit den kopfschmerzen?
also ich hab schon richtige migräne mit
übelkeit usw.. hab auch schon akupunktur
ausprobiert, hat leider nicht angeschlagen.
hm naja aspirin hilft bei mir leider nicht mehr hihi.
ich hab es hauptsächlich durch meditaition
in griff bekommen einfach durch mehr innere ruhe!
denn bei mir kommt sie durch den sehr starken stress.
hab sie jetzt nur noch stark alle 4-6 wochen ca.
aber dann is es schon heftig mit übergeben usw..
entspannung ist bei den meisten migräne arten
die beste medizin.
autogenes training soll auch sehr gut helfen.
ist aber für mich persönlich nichts.
und schüsslersalze sollen auch gut sein.. öhm
ich glaub das waren die magnesium?
liebe grüße
baba
