Genau das ist der Punkt bei mir: Meine Schmerzkrankheit verführt mich zur Unbeweglichkeit, damit es nicht wehtut, aber genau das fördert auf lange Hinsicht die Schmerzkrankheit. Leichte Bewegung ist ganz wichtig. Um dies zwingend herzustellen, muss ich ein Leben führen, das mir die Option zu Schonhaltungen nicht mehr offen lässt, denn sonst werde ich mich schonen wie bisher. Und es funktioniert. Das geht auch im Alter, denn meine Schmerzproblematik ist mit den Beschwerden eines alten Menschen vergleichbar. Die Schmerzkrankheit wird durch den gesünderen Lebensstil zurückgehen und die Altersbeschwerden werden zunehmen, sodass ich es auf den Zustand von heute bringe, wo es gut geht. Meine Mutter war noch bis in ihr letztes Lebensjahr mit 80 mobil, dies trotz Arthrose und krummem Rücken. Man muss eben erfinderisch werden. Also das geht. Wichtig ist, dass man aufstehen muss, weil man sich als Nomade nicht einigelt. Bequem kann es so auch sein, wenn man sich in der passenden Infrastruktur bewegt.
Ich hatte so viel Kram und verlor die Übersicht über die Jahre, das war sehr erdrückend und erstickend. Damit hätte ich nicht einmal in eine kleine Wohnung ziehen können. Ich musste notgedrungen abbauen. Zum Glück konnte mein Neffe meine Bücher verkaufen, sodass ich ihm auf diese Weise meine Unterstützung geben konnte. Je mehr ich abbaute, desto beweglicher wurde ich und desto mehr Übersicht kam wieder rein in meine Sachen. Ich bin ein ordnungsbewusster Mensch, aber die Schmerzkrankheit führte zur Überforderung, was letztlich zu einem versteckten Chaos führte. in den Schränken und Boxen. Mir war das einfach alles zu viel und so schob ich es irgendwo rein. Deshalb bin ich wirklich stolz, mit all diesen Schmerzen so viel abgebaut zu haben, das mache mir mal jemand mit schmerzgeplagten Gelenken nach. 5 Quadratmeter ist noch übrig und ich baue noch weiter ab, wie ich es in meinem Thread Digitalisieren beschreibe.
