Guten Tag. Jeder, der Hass in seinem Herzen trägt, hat drei Möglichkeiten, mit ihm umzugehen, und zwar:
Den Hass loszuwerden, durch die Beruhigung seines Innersten
Den Hass zu unterbinden, entweder durch menschliche Liebe und Wärme oder reine Willenskraft
Und den Hass für sich selbst zu nutzen, vielleicht um für seine Aufgaben Motivation aufzubringen, wobei hierbei beachtet werden sollte, dass "Überdosierungen" evtl. die Gesundheit beeinträchtigen könnten.