Anfänger braucht Hilfe

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luxus

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10. Februar 2010
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1
Hallo an alle Astralreisenden,

das ist mein allererster Eintrag hier im Forum.
Ich beschäftige mich seit einiger Zeit mit der Astralreise und Meditationsübungen.
Habe auch schon einige Erfahrungen gemacht, doch leider nie wirklich aus meinem Körper ausgetreten.
Meine Vorgehensweise:

1. Körper reinigen ( duschen bzw. baden )
2. Entspannungsmusik einlegen
3. Raum abdunkeln
4. bequeme Liegeposition
5. Räucherstäbchen anzünden
6. Augen schliesen und von den Fusszähen langsam bis hoch alles "abschalten"

So das klappt alles wunderbar, nun bin ich völlig entspannt und habe keine Gedankengänge mehr im Kopf.
Irgendwann fängt mein Körper an "einzuschlafen" ( kribbelt überall und die Schlafstarre breitet sich aus )
Ab jetzt kann ich meinen Körper weder bewegen noch nehm ich ihn "richtig" war.
Ich bin hellwach und fühle mich angenehm Wohl.
(fing sogar mal an zu schnarchen und habe mich richtig erschrocken dabei)

Doch mehr passiert leider nicht...:confused:

Nun meine Frage an Euch:

Was mache ich falsch?
Habt Ihr eventuell ein paar Tips für mich?

Ich hoffe Ihr könnt mir helfen und ich bin für jede Antwort dankbar.

Liebe Grüße

Mario:)
 
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wow du kannst dich ja echt gut entspannen ;) ja würd auch mal mit Affirmationen anfangen oder visualisier dich einfach mal auserhalb deines Körpers, stell dir vor wie du an die Decke schwebst, so real wie möglich ;)

Grüße
 
Hallo zusammen,

mir geht es wie Mario, auch habe ich die Tipps von fab5 und Davidd ausprobiert, doch ich falle eher in einen Halbschlaf. :schmoll:

Ich erwarte ja keine Zauberdinge :zauberer1, nur das es vielleicht mal funktioniert , vielleicht hat ja jemand einen Tipp oder auch zwei.

Danke im Voraus :danke: :doof:

Basti
 
Man gelangt leider nicht immer bei den ersten Versuchen in einen perfekten Zustand sondern braucht ggf. ne ganze weile dazu.

Ich kann anhand deienr gegebenen Informationen auch nicht wirklich einschätzen, wie weit du tatsächlich kommst, ich kann daher nur einfach dazu raten weiter zu üben.
 
Also wie ich schon schrieb falle ich eher in einen Halbschlaf, bin soweit das ich alles um mich ausblende und die unnützen gedanken nicht an mich heran lasse, dann versuche ich nur mit dem Gedanken "Ich trete bewusst aus meinem Irdischen Körper heraus" meinen Körper zu verlassen um in die Astralwelt einzutauchen.

Vielleicht will man mich dort nicht :schmoll:

Grüße

Sebastian
 
Hallo!
Ihr seid ja alle wohl ziemlich weit!
Bei mir hat es bis jetzt nur so komisch angefangen zu kribbeln und dann schlaf ich immer ein!
Geht das Astralreisen nur im Wachzustand oder auch beim schlafen?

LG Starborn
 
Es gibt zwei Wege eine Astralreise zu bekommen.

Der erste ist, bis zum bewussten Austritt wach zu bleiben (Während der Körper schläft), und die zweite ist, die astralreisenmethode bis zum einschlafen zu praktizieren (30 Minuten sollte man schon voll dabei sein). Die zweite ist aber bei weitem nicht so ergiebig und liefert meist nicht so gute Astralreisen.
 
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Bei mir bedarf es wohl noch etwas Übung und Gedulg!
Gestern hatte ich z.b.fast überhaupt nichts gespürt!
Komisch! Aber egal war halt nix! Vielleicht beim nächsten mal denn ich will das unbedingt schaffen! Ich gebe nicht auf!

LG Starborn
 
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