Suchende***
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- 26. November 2005
- Beiträge
- 37
Hallo ihr Lieben!
Ich meditiere seit einiger Zeit, konzentriere mich dabei aber nur auf meinem Atem. Ich würde gerne die Chakrameditation ausprobieren, nur habe ich keine Ahnung wie ich die Chakren aktiviere? Muss man sich da einfach nur auf die Chakren konzentrieren? Und aktiviert man pro Meditationssitzung nur ein Chakra oder alle? Würde mich sehr auf eure Antworten und eure Erfahrung damit freuen!!
Ich meditiere seit einiger Zeit, konzentriere mich dabei aber nur auf meinem Atem. Ich würde gerne die Chakrameditation ausprobieren, nur habe ich keine Ahnung wie ich die Chakren aktiviere? Muss man sich da einfach nur auf die Chakren konzentrieren? Und aktiviert man pro Meditationssitzung nur ein Chakra oder alle? Würde mich sehr auf eure Antworten und eure Erfahrung damit freuen!!