Energeia
Sehr aktives Mitglied
Bei YOGA denken viele Menschen an "Körperübungen" (Asanas).
Wenn man dann erklärt, dass Yoga auch vollkommen ohne Asanas praktiziert werden kann, dass sie wohl "Hatha Yoga" meinen würden, dann wird oftmals genickt - "Ach ja, Hatha Yoga".
Aber auch Hatha Yoga reduziert sich nicht auf Körperstellungen, hierzu gehören ebenfalls:
Asanas
Pranayama
Meditation
aryurvedische Ernährung
Kriyas
Viele wissen nicht, dass die überlieferten Schriften des Hatha Yogas aus dem 14-15 Jahrundert NACH Christus stammen. Noch einmal: "NACH Christus".
Hatha Yoga ist noch wesentlich jünger als die Tantraphilosophie, aus der u.a. Hatha Yoga hervorgegangen ist.
Worum es mir jedoch hier im Thread geht:
Yoga bezog sich über 2000 Jahre vor dem Hatha Yoga in der Form des Jnana Yoga - die erste der vier klassischen Formen - auf AVIDYA, das Nichtwissen des Menschen.
Die Meditation (Nididhyasana) und die Reflexion (Manana), die Haupt-Praxis richtetet sich auf Viveka (Unterscheidungskraft), Vairagya (Entidentifizierung), Shadsampat (Geistes-, Sinneskontrolle, Sammlung) sowie Mumukshutva (intensiver Wunsch zur Befreiung und Erkenntnis als Hauptkraft).
MEDITATION war und ist eigentlich die Grundpraxis des Yoga.
(Daher ist es auch ein wenig verwunderlich, dass es hier ein Yoga UND ein Meditations-Forum gibt)
Die Körperübungen haben eigentlich den ZWECK, die Meditation vorzubereiten.
Wie oft wird das in der Gegenwart vergessen? Wie sehr ist Yoga eine Entspannungsmethode oder gar eine Fitness-Methode geworden?
Das ist die Frage des Threads.
Wenn man dann erklärt, dass Yoga auch vollkommen ohne Asanas praktiziert werden kann, dass sie wohl "Hatha Yoga" meinen würden, dann wird oftmals genickt - "Ach ja, Hatha Yoga".
Aber auch Hatha Yoga reduziert sich nicht auf Körperstellungen, hierzu gehören ebenfalls:
Asanas
Pranayama
Meditation
aryurvedische Ernährung
Kriyas
Viele wissen nicht, dass die überlieferten Schriften des Hatha Yogas aus dem 14-15 Jahrundert NACH Christus stammen. Noch einmal: "NACH Christus".
Hatha Yoga ist noch wesentlich jünger als die Tantraphilosophie, aus der u.a. Hatha Yoga hervorgegangen ist.
Worum es mir jedoch hier im Thread geht:
Yoga bezog sich über 2000 Jahre vor dem Hatha Yoga in der Form des Jnana Yoga - die erste der vier klassischen Formen - auf AVIDYA, das Nichtwissen des Menschen.
Die Meditation (Nididhyasana) und die Reflexion (Manana), die Haupt-Praxis richtetet sich auf Viveka (Unterscheidungskraft), Vairagya (Entidentifizierung), Shadsampat (Geistes-, Sinneskontrolle, Sammlung) sowie Mumukshutva (intensiver Wunsch zur Befreiung und Erkenntnis als Hauptkraft).
MEDITATION war und ist eigentlich die Grundpraxis des Yoga.
(Daher ist es auch ein wenig verwunderlich, dass es hier ein Yoga UND ein Meditations-Forum gibt)
Die Körperübungen haben eigentlich den ZWECK, die Meditation vorzubereiten.
Wie oft wird das in der Gegenwart vergessen? Wie sehr ist Yoga eine Entspannungsmethode oder gar eine Fitness-Methode geworden?
Das ist die Frage des Threads.
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