Seminarwoche: Selbst Erleben – Grenzen Überwinden und Burn-Out vorbeugen

Werbung:

Wie gut kennt man sich und seine Grenzen?
Während dieser Seminarwoche hat man die Chance bei traditionellem Shaolin Kung Fu, Selbsterfahrung mit Pferden, Wanderungen und Bogenschießen, einen anderen Fokus zu bekommen. Man kann selbst erleben, wo die eigenen Grenzen sind, und wie diese im Leben erweitert werden können.
Wir sind im Alltag alle viel zu gehetzt und gestresst, spüren uns oft nicht mehr, nehmen nicht wahr wie wir auftreten und verlieren den Fokus auf wichtige Dinge. Beim Shaolin Kung Fu bekommen man die Möglichkeit sich wieder richtig zu spüren, bei der Selbsterfahrung mit den Pferden erhält man ein objektives Feedback wie man nach außen hin auftritt und beim Bogenschießen lernt man sich wieder ganz auf eine Sache zu fokussieren.
Für nähere Informationen, einfach bei mir melden!

isabella.ottawa (at) gmx.at.

Herzlichen Grüße

Isabella