P
Palo
Guest
Hallo,
mich würde mal interessieren, wer von euch regelmäßig sprich täglich meditiert und wie es euch so damit ergeht.
Es interessiert mich deshalb, weil ich festgestellt habe, dass mir dies nicht wirklich gut bekommt. Von wegen innerer Ruhe kein Gedanke, eher alles andere.
Bekomme beim täglichen Meditieren kein Auge mehr zu, weil ich von der Flut der Bilder dermaßen überflutet werde, dass ich kaum einschlafen kann, mal von einem ausgewogenen Gemütszustand ganz zu schweigen.
Ich rutsche innerhalb einiger Minuten in einen Trancezustand ab, was ich nicht kontrollieren kann und zupp flutsch ich aus meinem Körper oder reise sonstwohin usw.
Einzelne Glieder wie z.B. Hände schlafen mir ein, hinterher fühle ich eine unsagbare Schwere und fühle mich teilweise sogar erschöpft.
Gruß
Palo
mich würde mal interessieren, wer von euch regelmäßig sprich täglich meditiert und wie es euch so damit ergeht.
Es interessiert mich deshalb, weil ich festgestellt habe, dass mir dies nicht wirklich gut bekommt. Von wegen innerer Ruhe kein Gedanke, eher alles andere.
Bekomme beim täglichen Meditieren kein Auge mehr zu, weil ich von der Flut der Bilder dermaßen überflutet werde, dass ich kaum einschlafen kann, mal von einem ausgewogenen Gemütszustand ganz zu schweigen.
Ich rutsche innerhalb einiger Minuten in einen Trancezustand ab, was ich nicht kontrollieren kann und zupp flutsch ich aus meinem Körper oder reise sonstwohin usw.
Einzelne Glieder wie z.B. Hände schlafen mir ein, hinterher fühle ich eine unsagbare Schwere und fühle mich teilweise sogar erschöpft.
Gruß
Palo