Есть такая практика "Внутреннее зеркало":
Закрываете глаза физически. Закрываете глаза своего внутреннего Я.
Представляете перед собой Зеркало
и медленно открываете внутренние глаза смотрясь в воображаемое зеркало.
В воображаемом зеркале увидите себя истинного на текущий момент времени.
Если вам что то не понравится в вашем отражении,
не обессудьте, нужно работать над собой...)).
Отражение не есть константа, если меняетесь вы, меняется и ваше отражение.
Работайте над собой....))
Закрываете глаза физически. Закрываете глаза своего внутреннего Я.
Представляете перед собой Зеркало
и медленно открываете внутренние глаза смотрясь в воображаемое зеркало.
В воображаемом зеркале увидите себя истинного на текущий момент времени.
Если вам что то не понравится в вашем отражении,
не обессудьте, нужно работать над собой...)).
Отражение не есть константа, если меняетесь вы, меняется и ваше отражение.
Работайте над собой....))