Montag morgen, und ich warte auf mein psychologisches Gespräch.
Ach es ist sehr mühsam. Sehr sehr mühsam.
Ich hab jetzt täglich irgendwas gesündigt, mir gegönnt. Sei es Eis, oder Kuchen, oder Keks, oder Baileys, alles mögliche.
Heute hab ich beschlossen auch das rauchen zu lassen. Ich hab noch 3 Wochen bis ich wieder zur Arbeit muss.
Selbst wenn ich jetzt die drei Wochen mich ins Bett verkriechen muss, es muss aufhören. Wenn ich das Geld hätte, würde ich 40 Zigaretten am Tag rauchen, ich schaffs oft nicht auf den Balkon zu gehen, verrauche grad meine schöne Wohnung. Es muss aufhören. Vor allem huste ich schon wieder, wie eine schwer Asthmakranke. Es muss aufhören.
Ich möchte in der Arbeit nicht mit diesem Raucherhusten erscheinen, auch nicht beim Prozess wie ein verrauchte dicke Nudel dort sitzen. Es muss muss muss aufhören.
Dafür gibt es in dem Fall meiner Tochter Neuigkeiten. Ich hab eine megasuper kriminologische Psychotante angeschrieben, die sich endlich mal gemeldet hat, und die wiederum hat mir einen Anwalt empfohlen, der mich dann anrief, nachdem ich die Akten verschickte, und na ja.....ENDLICH jemand der mich versteht, der normal spricht, der Ahnung hat von dem ganzen "Unsinn".
Ich bin überglücklich gewesen gestern. Obwohl er mir nicht viel Hoffnung machen konnte, war es dennoch schön, endlich mit jemanden zu sprechen, der menschlich reagiert. Anwälte sind meistens seltsam.....
Aber zurück zu mir. Ich befürchte ich werde es ganz schwer schaffen. Beides. Rauchen und Essen macht mich gerade krank. Und meine "Lebensfreude" die der Motor wäre, für gesundes Leben, ist auf einem minimalpunkt.
Ich hoffe meine Psychologin kann mich heute etwas aufbauen. Ich darf zumindest nicht aus dem Haus gehen. Ich denke, wenn ich den ersten Tag des Nichtrauchens, einfach zu Hause bleibe, dann bin ich nicht in Versuchung schnurrstracks in eine Trafik zu gehen...........das ist mal der Plan.
Ich hoffe ich schaffe das......
Dieses Rauchen zu lassen....ist vorerst mal das wichtigste.
Die kleinen Essünden muss ich mir verzeihen....und weitermachen, ohne mich wegen "ausrutscher" als Versager zu fühlen. Das sind die wichtigsten Punkte für die nächsten Tage.
Hoffentlich geht das alles gut, hoffentlich überlebe ich diese miese Phase meines Lebens.
Wenn ich weiterrauche, und weiter ungesund esse, geb ich mir zwei Jahre.......maximal 10.........
Und ja....es gibt Gründe um zu überleben....bzw. älter zu werden. Eine weise alte Frau zu werden.
Obwohl mir gerade in den Sinn kommt, das ich den "weisen alten Frauen" als junger Mensch eh nichts geglaubt habe.
Also wozu alt und weise sein, wenn du eh keine Chance hast, jemanden damit zu helfen.........dann bist für dich alt und weise, und musst erst recht zusehen, wieviele Fehler alle machen.....und kannst nichts dagegen tun.
Ach ich bin einfach traurig, traurig, traurig, traurig......was für ein Scheiß Leben, was für ein Scheiß Kampf.
Womit beschäftigen sich eigentlich Menschen, die keine Süchte haben? Die so quasi, völlig frei von Selbstquälerei ihr Leben leben? ........haben die eine andere Sucht die nicht so offensichtlich ist? Sexsucht ? Workoholik? Sportsucht? Machtsucht? Geldgier?........gibt es Menschen ohne Sucht?
Ich hab mir oft gewünscht, ich hätte eine sinnvollere alltagstauglichere Sucht. Wie Putzsucht, oder eben Workoholiker....eine die einen positiven Nutzen hat. Aber rauchen und essen kannst ja wirklich vergessen. Kostet Geld, verpestet die Wohnung, macht nicht besonders attraktiv,..........also sinnloseste Sucht ever.
Na ja, ..........ich geh jetzt einfach wieder schlafen, und werde den ersten Rauchfreien Tag einfach verschlafen......einfach so.....
Ach es ist sehr mühsam. Sehr sehr mühsam.
Ich hab jetzt täglich irgendwas gesündigt, mir gegönnt. Sei es Eis, oder Kuchen, oder Keks, oder Baileys, alles mögliche.
Heute hab ich beschlossen auch das rauchen zu lassen. Ich hab noch 3 Wochen bis ich wieder zur Arbeit muss.
Selbst wenn ich jetzt die drei Wochen mich ins Bett verkriechen muss, es muss aufhören. Wenn ich das Geld hätte, würde ich 40 Zigaretten am Tag rauchen, ich schaffs oft nicht auf den Balkon zu gehen, verrauche grad meine schöne Wohnung. Es muss aufhören. Vor allem huste ich schon wieder, wie eine schwer Asthmakranke. Es muss aufhören.
Ich möchte in der Arbeit nicht mit diesem Raucherhusten erscheinen, auch nicht beim Prozess wie ein verrauchte dicke Nudel dort sitzen. Es muss muss muss aufhören.
Dafür gibt es in dem Fall meiner Tochter Neuigkeiten. Ich hab eine megasuper kriminologische Psychotante angeschrieben, die sich endlich mal gemeldet hat, und die wiederum hat mir einen Anwalt empfohlen, der mich dann anrief, nachdem ich die Akten verschickte, und na ja.....ENDLICH jemand der mich versteht, der normal spricht, der Ahnung hat von dem ganzen "Unsinn".
Ich bin überglücklich gewesen gestern. Obwohl er mir nicht viel Hoffnung machen konnte, war es dennoch schön, endlich mit jemanden zu sprechen, der menschlich reagiert. Anwälte sind meistens seltsam.....
Aber zurück zu mir. Ich befürchte ich werde es ganz schwer schaffen. Beides. Rauchen und Essen macht mich gerade krank. Und meine "Lebensfreude" die der Motor wäre, für gesundes Leben, ist auf einem minimalpunkt.
Ich hoffe meine Psychologin kann mich heute etwas aufbauen. Ich darf zumindest nicht aus dem Haus gehen. Ich denke, wenn ich den ersten Tag des Nichtrauchens, einfach zu Hause bleibe, dann bin ich nicht in Versuchung schnurrstracks in eine Trafik zu gehen...........das ist mal der Plan.
Ich hoffe ich schaffe das......
Dieses Rauchen zu lassen....ist vorerst mal das wichtigste.
Die kleinen Essünden muss ich mir verzeihen....und weitermachen, ohne mich wegen "ausrutscher" als Versager zu fühlen. Das sind die wichtigsten Punkte für die nächsten Tage.
Hoffentlich geht das alles gut, hoffentlich überlebe ich diese miese Phase meines Lebens.
Wenn ich weiterrauche, und weiter ungesund esse, geb ich mir zwei Jahre.......maximal 10.........
Und ja....es gibt Gründe um zu überleben....bzw. älter zu werden. Eine weise alte Frau zu werden.
Obwohl mir gerade in den Sinn kommt, das ich den "weisen alten Frauen" als junger Mensch eh nichts geglaubt habe.
Also wozu alt und weise sein, wenn du eh keine Chance hast, jemanden damit zu helfen.........dann bist für dich alt und weise, und musst erst recht zusehen, wieviele Fehler alle machen.....und kannst nichts dagegen tun.
Ach ich bin einfach traurig, traurig, traurig, traurig......was für ein Scheiß Leben, was für ein Scheiß Kampf.
Womit beschäftigen sich eigentlich Menschen, die keine Süchte haben? Die so quasi, völlig frei von Selbstquälerei ihr Leben leben? ........haben die eine andere Sucht die nicht so offensichtlich ist? Sexsucht ? Workoholik? Sportsucht? Machtsucht? Geldgier?........gibt es Menschen ohne Sucht?
Ich hab mir oft gewünscht, ich hätte eine sinnvollere alltagstauglichere Sucht. Wie Putzsucht, oder eben Workoholiker....eine die einen positiven Nutzen hat. Aber rauchen und essen kannst ja wirklich vergessen. Kostet Geld, verpestet die Wohnung, macht nicht besonders attraktiv,..........also sinnloseste Sucht ever.
Na ja, ..........ich geh jetzt einfach wieder schlafen, und werde den ersten Rauchfreien Tag einfach verschlafen......einfach so.....
