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Matangis Leichter Yoga-Sesselserie

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Weitere Übungen zur Ganzkörperstärkung: Beschreibung folgt...*
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Weitere Übungen für die Beine, kräftigend und dehnend: Beschreibung folgt...*
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Übungen für den unteren Rücken, dehnend, entspannend: B1: Nach unten schauender Hund Stelle...

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