Dynamische Meditation

Mein Herz pulsiert und schwingt ganz zart,
War mir geworden allzu hart.

Verschlossen damit es hatte Schutz,
Die Taktik wurd mir niemals Nutz.

Verlor mich nur, entglitt mir fort,
War nie zuhaus, nur fremder Ort,

Der niemals konnte werden Heim.
Macht mir viel Worte, mir viel Reim,

Viel Fragen auch, fand Antwort nicht.
Heut stand ich da im Angesicht,

Der Frau in mir, sie war gefangen,
Ich selbst war weg von mir fortgegangen.

War wie besessen von Dämonen,
Die ich bereitwillig ließ in mir wohnen.

Heut schüttelte und packt ich sie.
Ungeahnt Kraft ich mir verlieh,

Ich trieb sie aus und stand ganz still,
Lauscht was ich mir selbst sagen will.

Ich vibrierte, ich pulsierte,
Und um das Herz, das eingefrierte,

Fing es zart und leis zu schwingen,
Hörte es ganz leise singen,

Ich weint' erst tief und lachte dann,
Fing zart mit mir zu tanzen an.

Sah mich dann vor mir wieder stehen,
Nahm meine Hand, werd weitergeh'n!