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hallo Ascadia,

der Bewegungsaparat wird beherrscht durch den Mars, wenn dem zuwenig Aufmerksamkeit gewidmet wird, kann dies eine mögliche Ursache sein, oder du machst dich anderweitig glücklich, eine Balance zu finden....zwischen Bewegung und Kreativität.....mit Ruhe in deinen Gedanken.....neue Ideen finden.....die krampflösend wirken und aufheiternd sind.....nebenbei könntest du mal auf lange Sicht über Naturheilkräuter nachdenken

immer locker durch die Hose atmen, ruhig bleiben....mal etwas anderes machen......

Ähhmm... Blissy, das war grade wirklich unnötig. Ich weiß du meinst es gut, aber das Astrologie-Zeug hilft mir nicht weiter.

immer locker durch die Hose atmen, ruhig bleiben....mal etwas anderes machen......

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DAS jedoch war aufheiternd...

Ich versteh Dich gut.
Manchmal kommt man an die Ursache nicht ran, dann hilft nur versuchen, wenigstens die Symptome zu lindern.

Manchmal hilft es, die Gefühle aufsteigen zu lassen, die sonst nicht aufsteigen dürfen, weil sie so schmerzen.

Liebe Ascadia, dies ist ein sich getrennt und allein sein fühlen... beides ist aber im Grunde gar nicht möglich, weil wir alle ein Teil einer ganz großen und wunderbaren Einheit sind. Hör nicht auf diese Stimme in deinem Kopf, sondern hör auf die Stimme der Venunft, die dir sagen wird, es ist alles in Ordnung, war nur ein angstvoller Moment, alles ist wieder gut. Komm lass dich umarmen, du bist nicht mehr alleine, wir sind bei dir, wir mögen dich sehr. Freunde sind für andere da....

@Leopold o7 Naja, bei mir sind depressive Phasen keine "klassische Depression". Das kann man nicht vergleichen. Die Ursache liegt in meiner Verzweiflung, aber das ist eine lange und schwer zu erzählende Geschichte.
Aber danke für deine Aufmunterung. In ein paar Tagen ist das wieder vorbei. Ich muss mir ein wenig schmollen, trotzen und deprimiert sein gönnen.

Ich habe ein offenes Ohr wenn du magst, bei genauerer Betrachtung sieht man dann, Verzweiflimg muss nicht wirklich sein. Du schaffst das, gibt den Dämonen in deinem Kopf nicht nach. Ich mag dich ...
ach ist das Leben nicht schön.....