Вибрации
Вибрации могут очень сильно разниться как частоте, так и по силе.
Треск — это низкочастотные, грубые, иногда болезненные вибрации, источник возникновения — поверхностные зоны на голове напротив висков за кончиками ушей или лоб. В темени или нижней части головы очага возникновения вибраций мной замечено не было. Треск может быть очень сильным. Он действительно бьёт и по ушам и по голове, как этакий электрический зуммер. Чаще возникают при переутомлении.
Свист или писк — высокочастотные, иногда довольно таки приятные вибрации, быстро распространяющиеся по телу. Возникают внутри головы, либо внутри головы и груди. Так же могут быть очень сильными и напоминают электрический ток.
Выход из тела
Войдите в состояние релаксации.
Перейдите к дыханию через ваш полуоткрытый рот.
В то время, когда вы “дышите”, сконцентрируйтесь на пустоте перед вами.
Выберите точку на расстоянии примерно в один фут от вашего лба, затем измените расстояние точки, мысленно представив ее на расстоянии в шесть футов.
Поднимите точку на 90 градусов вверх, проведя воображаемую параллель к вашей связанной осью и выше вашей головы. Сфокусируйтесь там, и тут, начнутся вибрации в этом пункте. Даже если вы не будете знать, каковы эти вибрации, то вы узнаете, когда они начинаются.
Учитесь управлять состоянием вибрации. Практикуйтесь управлять ими, мысленно передвигая их к вашей голове, потом вниз к вашим пальцам ног, заставляя их вибрировать в полную силу и по всему телу, производя вибрационные волны с головы до ног. Нужно проводить практику “эффекта волны”, концентрируясь на колебаниях и мысленно стараться выдвинуть волну из вашей головы и вниз по телу. Практикуйтесь, пока вы не сможете вызвать эти вибрации по вашему желанию. Как только вы сможете контролировать состояние вибрации, вы будете головы к астральному выходу.
Войдите в состояние вибрации. Ключом здесь является контроль. Сосредоточьтесь на вашей главной цели — выход из тела. Не позволяйте мыслям блуждать. Случайная мысль может помешать вам, и вы потеряйте контроль над своим состоянием. Теперь, войдя в состояние вибрации, начните исследовать OBE, стараясь поднять руку или ногу “астрального тела". Тут Монро предупреждает, чтобы вы, когда будете поднимать руку или ногу, не соприкоснулись с каким либо объектом, типа стены около вашей кровати. Если такое произошло, то выдвиньте часть астрального тела через объект, потом возвратите его обратно, помещая его на место, таким образом, чтобы он совпал с физическим телом. Уменьшите вибрации и затем закончите эксперимент. Лежите спокойно, пока вы полностью не возвратитесь в нормальное состояние. Это существенно подготовит вас к полному отделению от тела.
Отделите себя от тела. Монро предлагает для этого два метода. Первый метод, вы должны выйти из тела. Чтобы сделать это, думайте об этом все более и более легко, по мере того, как вы будете входить в состояние вибрации. Думайте, как хорошо было бы подняться вверх. Держите эту мысль в памяти любой ценой и не позволяйте никаким посторонним мыслям прерывать это процесс. OBE произойдет естественно и легко.
Другой способ — "метод Вращения" или техника "катапульта". Когда вы достигли состояния вибрации, пробуйте перевернуться, как будто вы переворачивайтесь в кровати. (Не пытайтесь перевернуться физически). Пробуйте крутить ваше тело от головы и фактически перевернуться в вашем астральном теле, находясь в теле физическом. В этом случае, вы окажетесь вне тела, но рядом с ним. Думайте о полете вверх, и поднимитесь выше тела.
Выход через транс
Для выхода в астрал поможет транс, который ты сам себе создашь.
Загадка вся в том чтобы иметь сильное намерение выйти в астрал.
Что такое транс: это когда тело твоё спит, всё спит, ноги, руки, губы, веки, уши и т.д. При этом не спит сознание.
То есть, ты осознанно понимаешь, что происходит. Когда удаётся достигнуть транса, то появляется возможность для выхода в астрал, так как сознание не привязано к телу и понимает, что тело спит, оно имеет возможность совершить проекцию.
Вся сложность метода заключается лишь в том, чтобы не дать сознанию в процессе перехода в транс нырнуть слишком глубоко.
Попросту говоря не дать сознанию заснуть и перейти в сон. В процессе перехода от бодрствования ко сну надо постараться быть просто наблюдателем, фиксатором, без эмоций, всё должно идти своим естественным путём, на этом пути нельзя провалиться в яму сна, но можно в переходный момент плывя по этому течению войти в неглубокое сновидение при этом ты будешь понимать что это сон. Раз внезапного провала в сон не было и переход произошёл плавно и ты понимаешь что видишь уже сон, то можно по желанию захотеть выйти в астрал. После желания выйти ты почти мгновенно действуешь в тонком теле, дальше остаётся только встать с кровати, выкатиться через бок или просто взлететь, кому как удобно, и вот ты в астрале
Метод напряжения
Очень эффективна при ночных пробуждениях. Применяется не позднее 10 минут после просыпания. Смысл техники очень прост, вы должны создать специфическое ощущение в области лба или переносицы. Делается это простым закатыванием глаз. Закатываете глаза, сразу возникает напряжение в области лба-переносицы. Отслеживаете его. Постепенно напряжение перерастает в вибрации. Когда вибрации станут достаточно мощными начнется выход.
Если вызвать вибрации не получается, пробуйте отодвинуть ощущения напряжения чуть дальше от лица. То есть вы отодвигаете область напряжения за границу вашего тела. При этом могут возникнуть ощущения раскрывающегося рупора. Можете попробовать сосредоточиться на кончике носа. Это может сработать не хуже, а может и лучше, так как область ощущения напряжения уже отдалена от поверхности лица.
Можно создать напряжение на верхней части головы. Для этого попытайтесь подвигать ушами. При таком движении мышцы головы напрягутся, а кожа волосяной части отъедет назад. Концентрируйтесь на напряжении до возникновения сильных вибраций.
Выход в астрал через звук
У нас практически всегда есть фонящий шум в ушах. Если прислушаетесь, услышите. Естественно, посторонних звуков быть не должно. После ночного пробуждения лежите с закрытыми глазами. Посторонних мыслей нет. Просто начинаете вслушиваться в свои внутренние звуки. Услышите шум. Постепенно он будет нарастать, превращаясь в гул и рев. Затем следуют вибрации.
Можете попробовать комбинировать разные способы. Одновременное использование напряжения глаз и вслушивания в шум практически гарантированно вызывают астральные вибрации.
Так же напряжение головы хорошо комбинировать с нырянием. То есть, вы создаете напряжение в голове, при этом вызываете фантомное ощущение ныряния головой вперед. Получается вход в вибрации с немедленным выныриванием из тела.
Можете попробовать скомбинировать закатывание глаз с фантомным движением тела назад. Как будто вы сидите в кресле качалке и откатываетесь назад.
Прежде чем пробовать технику, испытайте ее в бодрствующем состоянии. Сядьте, закройте глаза. Затем закатите их немного вверх и концентрируйтесь на напряжении. Даже во время этого теста могут возникнуть ощущения нестабильности положения тела. Вкладываться в напряжение не нужно. Ваше тело должно оставаться максимально расслабленным. Напрягаете совсем чуть-чуть, так, чтобы возникло едва заметное напряжение. Оно само перерастет в вибрации. Иногда достаточно просто подумать о напряжении или шуме, как тело начинает вибрировать.
https://vk.com/topic-37911280_27358886
...ну мы же эзотерику изучаем, поэтому должны знать с кем имеем дело. Но не бойтесь, если ваши помыслы добрые и вы не имеете корыстных целей и похотливых целей и желаний.
...при первых выходах в астрал - это абсолютно нормальная реакция. Это никак не связано со смертью тела, скорее это некие психосоматические явление. не стоит забывать о нашей старой психике) очень многие люди при выходах из тела ощущают страх, подсознание не понимает что происходит, энергия вокруг вашего тела усиливается, уплотняется , это отражается и на физическом уровне. тахикардия - одно из самых частых проявлений. со временем , когда подсознание привыкнет, это пройдет.
...Мы , люди, настолько зажаты своими же подсознательными установками, что делаем что-то наиболее легко и успешно , когда делаем это спонтанно) На самом деле, мой тебе совет - оставь практику на время. Примерно на месяц. За это время подумай о цели выхода, почитай литературу, немного отдохни. Не надо делать это через силу, ты сейчас зациклен на своих физических ощущениях, это будет мешать.
...на самом деле вариантов несколько. Ты можешь не делать перерыв и пробовать дальше, но вся штука в том , что ты можешь перепутать наблюдение за СОБОЙ с наблюдением за своим физическим телом и его ощущениями. А это немного разные вещи. Твой ум сейчас волнуется из за этого, и поэтому по моему мнению - лучше отдохнуть. Но по себе знаю, насколько начинает увлекать ТОТ МИР, когда ты о нем узнаешь. Поэтому не уверен, что ты остановишься) Но в любом случае, ты примешь правильное решение. Так или иначе
... в астрал выходят все во время сна, но большинство бессознательно. Если уж у вас есть такой шанс, воспользуйтесь им. Сделайте свои выходы целенаправленными, задавая направление в дневном сознании. Например, вы можете посещать интересные места, находить нужную информацию. Правда, сам астральный мир лучше обходить стороной. В настоящее время это изрядная помойка из обломков человеческих фантазий и неисполненных желаний. Лучше астрально оставаться в физическом мире или подниматься в мир идей.
...убительны концентрации на каком-либо одном центре (чакре), предписываемые в книгах безответственными авторами. Ибо концентрация стимулирует этот центр за счет прочих центров и, таким образом, ввергает в хаос всю схему поляризации их. Этот процесс вызывает истинное бедствие в области вибраций, ибо он нарушает равновесие установленной природной вибрационной структуры. Т.е. неофит эзотерик просто незаментно сходит с ума и лишается физического здоровья. О духовном развитии можно навсегда забыть.
...беда в том, что люди выходят в Астрал не заручившись поддержкой Высших Сил. Потому их и тянет всякая нечисть к себе.
...Хранитель вниз тянуть не будет, Он вообще тянуть не будет, ибо насилие недопустимо. Когда Он приходит, становится легко и радостно.
...законное время для посещений Астрала нашей душой - ночь, во время сновидений.
.... "свист" - это высшие энергии астрального мира. "Гул" - это низкие. У меня такое постоянно чередуется.
....Вот зачем вы в астрал все ходите,бежите от реальной жизни?Меня с детства туда выбрасывало,и я не уверена что у меня нет одержания,а вы туда специально стремитесь,делаете что то для этого вот зачем?Где гарантии,что вы на себе ничего не принесете,и что вообще ваша психика выдержит то что вы увидите и параноиком вы после этого не станете?Страх-это предохранитель,он защищает от опасности,поэтому если вы боитесь(да и не боитесь тоже,)то не надо туда лезть,это не от Бога все.
...Если барабашки наглеют, их нужно хорошенько шугнуть по общепринятой методике
"Я вошел в свою глубинную природу и манифестировал себя ужасным Бхайравой. Тут мне сразу стало ясно, что передо мной мелкие черти, оборотни, злобные твари. Без жалости я набросился на них и бил, рвал их на части до тех пор, пока они слезливо не стали просить у меня прощения, извиняясь и оправдываясь своим голодом. «Пока вы являетесь моими когтями и служите мне неукоснительно, я буду щадить вас, — сказал я. — Но если вы посмеете восстать против владыки Ужаса, — я растопчу вас в пыль»."
...Часто случаются такие вибрации, когда засыпаю. Перед тем, как провалиться в сон. Астрал и осознанные сны не практикую, хотя был ОС непроизвольно пару раз. В момент таких вибраций очень страшно становится, все тело парализовано. Пробовала ничего не делать и ждать, что будет дальше, но эти вибрации и гул в голове только усиливался, отчего я пугалась ещё больше. Когда такое случается, каждый раз пытаюсь изо всех сил открыть глаза. Это получается с большим трудом, НО, полежав так пару минут и подождав, пока ощущение страха пройдёт и я успокоюсь более-менее на эмоциональном уровне, пытаюсь снова заснуть и бывает так, что при повторной попытке погрузиться в сон, снова происходят эти вибрации. Страшно.
...ОТ тёмных энергий\негативных эмоций чел заболевает,от светлых энергий\позитивных эмоций чел выздоравливает....В конце концов на земле существует зло и добро не виртуальное.
...У МЕНЯ ПОСТОЯННО МНОГО ЛЕТ ПОБАЛИВАЛ ПРАВЫЙ БОК(ПОДРЕБЕРЬЕ),ДУМАЛА ЖЕЛЧНЫЙ, НАЧАЛА ПРАКТИКОВАТЬ ОСы ... В ОЧЕРЕДНОЙ РАЗ ПОПАЛА В КАКУЮ ТУ РЕАЛЬНОСТЬ ( НЕ СОВСЕМ В СВОЁМ ТЕПЕРЕШНЕМ ОБЛИКЕ ), ТАМ МЕНЯ КАКОЙ ТО МУЖИК ПЫРНУЛ НОЖОМ ПРЯМО В ТО МЕСТО ,ГДЕ БОЛЕЛО..., УЖАСНО, ЧЕРЕЗ КАКОЕ ТО ВРЕМЯ У МЕНЯ СЛУЧИЛСЯ ПРИСТУП ( КИСТА ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ ). СВЯЗАНО ЛИ ЭТО КАК ТО С АСТРАЛОМ ИЛИ ПОКАЗАЛИ ПРОШЛЫЙ ОПЫТ??? НЕ ПОНИМАЮ ДО СИХ ПОР...
...у нас нет толком отношений. Я не хочу держать этот образ в голове,но он постоянно появляется. Один раз было такое,что меня просто «выворачивало» от желания быть рядом,но потом это прекращается и наступает осознание,что те мысли были не мои. Не знаю,то ли это самовнушение такое,то ли правда связь. Но я почему-то сразу неладное почувствовала,как только начала общаться. Может это обыкновенная энергетическая привязка?
...да, с эзотерической точки зрения - это привязка. С религиозной это тоже можно рассматривать, так например, в одной из заповедей сказано "не сотвори себе кумира и никакого изображения, не поклоняйся и не служи им". Так сразу избавиться от привязки может быть трудно, нужно переключить фокус внимания на другой образ. Это может человек, место, или любимая вещь. Есть простые ритуалы, направленные на уничтожение привязок, могу рассказать, если интересно.
Способ первый. "Астральные ножницы".
Если у Вас хорошо получается визуализировать, представьте объект привязки (в данном случае человек, лицо) максимально чётко. Определите рост, вес - как будто он перед Вами вживую. Далее представьте, что между Вами и этим человеком тянутся нити, связывающие Вас, по которым бежит энергия. Мысленно возьмите в руки ножницы и обрежьте эти нити, проговаривая вслух: "Я разрезаю все связи с тобой". После этого представьте, как образ человека становится чёрно-белым, гаснет или размывается так, что Вы его уже не узнаёте. После этой практики станет легче. Можно повторять её несколько раз, пока образ окончательно не сотрётся из головы.
Если визуализировать трудно, возьмите фотографию, привяжите к ней нитку и проделайте тоже самое. После фотографию можно сжечь. Всё это делается для того, чтобы образы "разрывания" отложились у Вас в голове.
Способ второй - это медитация на вычищение всех образов, картинок и звуков. Вам нужно войти в состояние транса, полностью сфокусироваться на дыхании в области сердца. Провести в таком состоянии минут 10. После чего просто наблюдайте, откуда берутся мысли? Ни одна из них не принадлежит Вам, потому что Вы - не эти мысли. Они подобно волнам проносятся мимо Вас а Вы наблюдаете со стороны.
...вспоминаю себя в детстве, когда я просто не знал как это по другому, без вибраций засыпать. Как в следствии, всегда был ОС. Это когда уже вырос, понял, что в детстве было со сном как то не так, как теперь. И тогда начал разбираться.
Дам совет.
-во время вибраций. Не нужно этого вообще никак бояться- вы еще из тела не вышли, просто для вас это новое ощущение и новые познания- все равно что вы впервые увидели бы страшного паука, но не знаете, на что он способен, и что будет делать при виде вас. Для дальнейшего выхода, визуализируйте место где хотите оказаться, лучше картинку зациклить в действии, и желайте там оказаться.
-Наслаждайтесь повышающимися вибрациями. Оооочень наслаждайтесь: вызывайте/испытывайте эйфорию, оргазм, радость, гнев. Если будет появляться свет, идите на него. Так постепенно сольетесь с визуализацией, и окажетесь в картинке. Дальше делайте что хотите, желательно в начале просто следовать сюжету. Дальше, с опытом научитесь.
-страх в ОС, либо просто во сне. Так же не стоит переживать. Если что то пошло не так:- не нравится место, давящая атмосфера, ощущение опасности, монстры, либо до жути страшно, то вы уже научились преднамеренно пробуждаться на грани выхода - вот ваша кнопка ресет. Только будьте готовы к параличу)-не всегда, но часто при таком раскладе.
Повторюсь- это опыт, это..."духовное развитие", надо научиться управлять своими желаниями, эмоциями, действиями. Там вы будите управлять и патокать своими желаниями. Именно желания. Даже любая невольная мысль становится желанием (но можно научиться и там рассуждать без последствий). Если будите бояться, и ждать подвохов- вы этого и получите. Ощутили себя слабым при встрече с агрессором- на вас нападут. Тем более что там, чувство ощущения работает на 200%, не особо это приятно, но надо уметь всегда радоваться. Там, вы хозяева своего окружения и сценария. Всегда волей все можно изменить. Будь то тот же самый монстр, или неудачный сценарий. Нужен опыт. И умения выше.
Надеюсь кому то помог с частью вопросов.
... Такой скачок мог произойти из-за стресса, благодаря ему у вас изменилось мышление (что-то щелкнуло внутри), попробуйте медитировать, очистите свой разум, избавьтесь от внутреннего диалога, перед сном обязательна практика на дыхание, она поможет избавиться от мыслей перед сном и успокоить разум. Для того чтобы войти в астрал вам необходимо четко понимать что вы хотите там узнать, просто так вас туда никто не впустит без проводника.
По поводу того, что вас туда заносит само собой, вас там ждут, не могу сказать кто и зачем, но это так, наверняка вы уже встретили того кто вас зовет, попробуйте вспомнить то, что видели находясь там, все до мельчайших деталей. Как только вы это сделаете, вы сможете сформулировать запрос для выхода в астрал и входить туда будет проще и уже осознанно.
Вибрации могут очень сильно разниться как частоте, так и по силе.
Треск — это низкочастотные, грубые, иногда болезненные вибрации, источник возникновения — поверхностные зоны на голове напротив висков за кончиками ушей или лоб. В темени или нижней части головы очага возникновения вибраций мной замечено не было. Треск может быть очень сильным. Он действительно бьёт и по ушам и по голове, как этакий электрический зуммер. Чаще возникают при переутомлении.
Свист или писк — высокочастотные, иногда довольно таки приятные вибрации, быстро распространяющиеся по телу. Возникают внутри головы, либо внутри головы и груди. Так же могут быть очень сильными и напоминают электрический ток.
Выход из тела
Войдите в состояние релаксации.
Перейдите к дыханию через ваш полуоткрытый рот.
В то время, когда вы “дышите”, сконцентрируйтесь на пустоте перед вами.
Выберите точку на расстоянии примерно в один фут от вашего лба, затем измените расстояние точки, мысленно представив ее на расстоянии в шесть футов.
Поднимите точку на 90 градусов вверх, проведя воображаемую параллель к вашей связанной осью и выше вашей головы. Сфокусируйтесь там, и тут, начнутся вибрации в этом пункте. Даже если вы не будете знать, каковы эти вибрации, то вы узнаете, когда они начинаются.
Учитесь управлять состоянием вибрации. Практикуйтесь управлять ими, мысленно передвигая их к вашей голове, потом вниз к вашим пальцам ног, заставляя их вибрировать в полную силу и по всему телу, производя вибрационные волны с головы до ног. Нужно проводить практику “эффекта волны”, концентрируясь на колебаниях и мысленно стараться выдвинуть волну из вашей головы и вниз по телу. Практикуйтесь, пока вы не сможете вызвать эти вибрации по вашему желанию. Как только вы сможете контролировать состояние вибрации, вы будете головы к астральному выходу.
Войдите в состояние вибрации. Ключом здесь является контроль. Сосредоточьтесь на вашей главной цели — выход из тела. Не позволяйте мыслям блуждать. Случайная мысль может помешать вам, и вы потеряйте контроль над своим состоянием. Теперь, войдя в состояние вибрации, начните исследовать OBE, стараясь поднять руку или ногу “астрального тела". Тут Монро предупреждает, чтобы вы, когда будете поднимать руку или ногу, не соприкоснулись с каким либо объектом, типа стены около вашей кровати. Если такое произошло, то выдвиньте часть астрального тела через объект, потом возвратите его обратно, помещая его на место, таким образом, чтобы он совпал с физическим телом. Уменьшите вибрации и затем закончите эксперимент. Лежите спокойно, пока вы полностью не возвратитесь в нормальное состояние. Это существенно подготовит вас к полному отделению от тела.
Отделите себя от тела. Монро предлагает для этого два метода. Первый метод, вы должны выйти из тела. Чтобы сделать это, думайте об этом все более и более легко, по мере того, как вы будете входить в состояние вибрации. Думайте, как хорошо было бы подняться вверх. Держите эту мысль в памяти любой ценой и не позволяйте никаким посторонним мыслям прерывать это процесс. OBE произойдет естественно и легко.
Другой способ — "метод Вращения" или техника "катапульта". Когда вы достигли состояния вибрации, пробуйте перевернуться, как будто вы переворачивайтесь в кровати. (Не пытайтесь перевернуться физически). Пробуйте крутить ваше тело от головы и фактически перевернуться в вашем астральном теле, находясь в теле физическом. В этом случае, вы окажетесь вне тела, но рядом с ним. Думайте о полете вверх, и поднимитесь выше тела.
Выход через транс
Для выхода в астрал поможет транс, который ты сам себе создашь.
Загадка вся в том чтобы иметь сильное намерение выйти в астрал.
Что такое транс: это когда тело твоё спит, всё спит, ноги, руки, губы, веки, уши и т.д. При этом не спит сознание.
То есть, ты осознанно понимаешь, что происходит. Когда удаётся достигнуть транса, то появляется возможность для выхода в астрал, так как сознание не привязано к телу и понимает, что тело спит, оно имеет возможность совершить проекцию.
Вся сложность метода заключается лишь в том, чтобы не дать сознанию в процессе перехода в транс нырнуть слишком глубоко.
Попросту говоря не дать сознанию заснуть и перейти в сон. В процессе перехода от бодрствования ко сну надо постараться быть просто наблюдателем, фиксатором, без эмоций, всё должно идти своим естественным путём, на этом пути нельзя провалиться в яму сна, но можно в переходный момент плывя по этому течению войти в неглубокое сновидение при этом ты будешь понимать что это сон. Раз внезапного провала в сон не было и переход произошёл плавно и ты понимаешь что видишь уже сон, то можно по желанию захотеть выйти в астрал. После желания выйти ты почти мгновенно действуешь в тонком теле, дальше остаётся только встать с кровати, выкатиться через бок или просто взлететь, кому как удобно, и вот ты в астрале
Метод напряжения
Очень эффективна при ночных пробуждениях. Применяется не позднее 10 минут после просыпания. Смысл техники очень прост, вы должны создать специфическое ощущение в области лба или переносицы. Делается это простым закатыванием глаз. Закатываете глаза, сразу возникает напряжение в области лба-переносицы. Отслеживаете его. Постепенно напряжение перерастает в вибрации. Когда вибрации станут достаточно мощными начнется выход.
Если вызвать вибрации не получается, пробуйте отодвинуть ощущения напряжения чуть дальше от лица. То есть вы отодвигаете область напряжения за границу вашего тела. При этом могут возникнуть ощущения раскрывающегося рупора. Можете попробовать сосредоточиться на кончике носа. Это может сработать не хуже, а может и лучше, так как область ощущения напряжения уже отдалена от поверхности лица.
Можно создать напряжение на верхней части головы. Для этого попытайтесь подвигать ушами. При таком движении мышцы головы напрягутся, а кожа волосяной части отъедет назад. Концентрируйтесь на напряжении до возникновения сильных вибраций.
Выход в астрал через звук
У нас практически всегда есть фонящий шум в ушах. Если прислушаетесь, услышите. Естественно, посторонних звуков быть не должно. После ночного пробуждения лежите с закрытыми глазами. Посторонних мыслей нет. Просто начинаете вслушиваться в свои внутренние звуки. Услышите шум. Постепенно он будет нарастать, превращаясь в гул и рев. Затем следуют вибрации.
Можете попробовать комбинировать разные способы. Одновременное использование напряжения глаз и вслушивания в шум практически гарантированно вызывают астральные вибрации.
Так же напряжение головы хорошо комбинировать с нырянием. То есть, вы создаете напряжение в голове, при этом вызываете фантомное ощущение ныряния головой вперед. Получается вход в вибрации с немедленным выныриванием из тела.
Можете попробовать скомбинировать закатывание глаз с фантомным движением тела назад. Как будто вы сидите в кресле качалке и откатываетесь назад.
Прежде чем пробовать технику, испытайте ее в бодрствующем состоянии. Сядьте, закройте глаза. Затем закатите их немного вверх и концентрируйтесь на напряжении. Даже во время этого теста могут возникнуть ощущения нестабильности положения тела. Вкладываться в напряжение не нужно. Ваше тело должно оставаться максимально расслабленным. Напрягаете совсем чуть-чуть, так, чтобы возникло едва заметное напряжение. Оно само перерастет в вибрации. Иногда достаточно просто подумать о напряжении или шуме, как тело начинает вибрировать.
https://vk.com/topic-37911280_27358886
...ну мы же эзотерику изучаем, поэтому должны знать с кем имеем дело. Но не бойтесь, если ваши помыслы добрые и вы не имеете корыстных целей и похотливых целей и желаний.
...при первых выходах в астрал - это абсолютно нормальная реакция. Это никак не связано со смертью тела, скорее это некие психосоматические явление. не стоит забывать о нашей старой психике) очень многие люди при выходах из тела ощущают страх, подсознание не понимает что происходит, энергия вокруг вашего тела усиливается, уплотняется , это отражается и на физическом уровне. тахикардия - одно из самых частых проявлений. со временем , когда подсознание привыкнет, это пройдет.
...Мы , люди, настолько зажаты своими же подсознательными установками, что делаем что-то наиболее легко и успешно , когда делаем это спонтанно) На самом деле, мой тебе совет - оставь практику на время. Примерно на месяц. За это время подумай о цели выхода, почитай литературу, немного отдохни. Не надо делать это через силу, ты сейчас зациклен на своих физических ощущениях, это будет мешать.
...на самом деле вариантов несколько. Ты можешь не делать перерыв и пробовать дальше, но вся штука в том , что ты можешь перепутать наблюдение за СОБОЙ с наблюдением за своим физическим телом и его ощущениями. А это немного разные вещи. Твой ум сейчас волнуется из за этого, и поэтому по моему мнению - лучше отдохнуть. Но по себе знаю, насколько начинает увлекать ТОТ МИР, когда ты о нем узнаешь. Поэтому не уверен, что ты остановишься) Но в любом случае, ты примешь правильное решение. Так или иначе
... в астрал выходят все во время сна, но большинство бессознательно. Если уж у вас есть такой шанс, воспользуйтесь им. Сделайте свои выходы целенаправленными, задавая направление в дневном сознании. Например, вы можете посещать интересные места, находить нужную информацию. Правда, сам астральный мир лучше обходить стороной. В настоящее время это изрядная помойка из обломков человеческих фантазий и неисполненных желаний. Лучше астрально оставаться в физическом мире или подниматься в мир идей.
...убительны концентрации на каком-либо одном центре (чакре), предписываемые в книгах безответственными авторами. Ибо концентрация стимулирует этот центр за счет прочих центров и, таким образом, ввергает в хаос всю схему поляризации их. Этот процесс вызывает истинное бедствие в области вибраций, ибо он нарушает равновесие установленной природной вибрационной структуры. Т.е. неофит эзотерик просто незаментно сходит с ума и лишается физического здоровья. О духовном развитии можно навсегда забыть.
...беда в том, что люди выходят в Астрал не заручившись поддержкой Высших Сил. Потому их и тянет всякая нечисть к себе.
...Хранитель вниз тянуть не будет, Он вообще тянуть не будет, ибо насилие недопустимо. Когда Он приходит, становится легко и радостно.
...законное время для посещений Астрала нашей душой - ночь, во время сновидений.
.... "свист" - это высшие энергии астрального мира. "Гул" - это низкие. У меня такое постоянно чередуется.
....Вот зачем вы в астрал все ходите,бежите от реальной жизни?Меня с детства туда выбрасывало,и я не уверена что у меня нет одержания,а вы туда специально стремитесь,делаете что то для этого вот зачем?Где гарантии,что вы на себе ничего не принесете,и что вообще ваша психика выдержит то что вы увидите и параноиком вы после этого не станете?Страх-это предохранитель,он защищает от опасности,поэтому если вы боитесь(да и не боитесь тоже,)то не надо туда лезть,это не от Бога все.
...Если барабашки наглеют, их нужно хорошенько шугнуть по общепринятой методике
"Я вошел в свою глубинную природу и манифестировал себя ужасным Бхайравой. Тут мне сразу стало ясно, что передо мной мелкие черти, оборотни, злобные твари. Без жалости я набросился на них и бил, рвал их на части до тех пор, пока они слезливо не стали просить у меня прощения, извиняясь и оправдываясь своим голодом. «Пока вы являетесь моими когтями и служите мне неукоснительно, я буду щадить вас, — сказал я. — Но если вы посмеете восстать против владыки Ужаса, — я растопчу вас в пыль»."
...Часто случаются такие вибрации, когда засыпаю. Перед тем, как провалиться в сон. Астрал и осознанные сны не практикую, хотя был ОС непроизвольно пару раз. В момент таких вибраций очень страшно становится, все тело парализовано. Пробовала ничего не делать и ждать, что будет дальше, но эти вибрации и гул в голове только усиливался, отчего я пугалась ещё больше. Когда такое случается, каждый раз пытаюсь изо всех сил открыть глаза. Это получается с большим трудом, НО, полежав так пару минут и подождав, пока ощущение страха пройдёт и я успокоюсь более-менее на эмоциональном уровне, пытаюсь снова заснуть и бывает так, что при повторной попытке погрузиться в сон, снова происходят эти вибрации. Страшно.
...ОТ тёмных энергий\негативных эмоций чел заболевает,от светлых энергий\позитивных эмоций чел выздоравливает....В конце концов на земле существует зло и добро не виртуальное.
...У МЕНЯ ПОСТОЯННО МНОГО ЛЕТ ПОБАЛИВАЛ ПРАВЫЙ БОК(ПОДРЕБЕРЬЕ),ДУМАЛА ЖЕЛЧНЫЙ, НАЧАЛА ПРАКТИКОВАТЬ ОСы ... В ОЧЕРЕДНОЙ РАЗ ПОПАЛА В КАКУЮ ТУ РЕАЛЬНОСТЬ ( НЕ СОВСЕМ В СВОЁМ ТЕПЕРЕШНЕМ ОБЛИКЕ ), ТАМ МЕНЯ КАКОЙ ТО МУЖИК ПЫРНУЛ НОЖОМ ПРЯМО В ТО МЕСТО ,ГДЕ БОЛЕЛО..., УЖАСНО, ЧЕРЕЗ КАКОЕ ТО ВРЕМЯ У МЕНЯ СЛУЧИЛСЯ ПРИСТУП ( КИСТА ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ ). СВЯЗАНО ЛИ ЭТО КАК ТО С АСТРАЛОМ ИЛИ ПОКАЗАЛИ ПРОШЛЫЙ ОПЫТ??? НЕ ПОНИМАЮ ДО СИХ ПОР...
...у нас нет толком отношений. Я не хочу держать этот образ в голове,но он постоянно появляется. Один раз было такое,что меня просто «выворачивало» от желания быть рядом,но потом это прекращается и наступает осознание,что те мысли были не мои. Не знаю,то ли это самовнушение такое,то ли правда связь. Но я почему-то сразу неладное почувствовала,как только начала общаться. Может это обыкновенная энергетическая привязка?
...да, с эзотерической точки зрения - это привязка. С религиозной это тоже можно рассматривать, так например, в одной из заповедей сказано "не сотвори себе кумира и никакого изображения, не поклоняйся и не служи им". Так сразу избавиться от привязки может быть трудно, нужно переключить фокус внимания на другой образ. Это может человек, место, или любимая вещь. Есть простые ритуалы, направленные на уничтожение привязок, могу рассказать, если интересно.
Способ первый. "Астральные ножницы".
Если у Вас хорошо получается визуализировать, представьте объект привязки (в данном случае человек, лицо) максимально чётко. Определите рост, вес - как будто он перед Вами вживую. Далее представьте, что между Вами и этим человеком тянутся нити, связывающие Вас, по которым бежит энергия. Мысленно возьмите в руки ножницы и обрежьте эти нити, проговаривая вслух: "Я разрезаю все связи с тобой". После этого представьте, как образ человека становится чёрно-белым, гаснет или размывается так, что Вы его уже не узнаёте. После этой практики станет легче. Можно повторять её несколько раз, пока образ окончательно не сотрётся из головы.
Если визуализировать трудно, возьмите фотографию, привяжите к ней нитку и проделайте тоже самое. После фотографию можно сжечь. Всё это делается для того, чтобы образы "разрывания" отложились у Вас в голове.
Способ второй - это медитация на вычищение всех образов, картинок и звуков. Вам нужно войти в состояние транса, полностью сфокусироваться на дыхании в области сердца. Провести в таком состоянии минут 10. После чего просто наблюдайте, откуда берутся мысли? Ни одна из них не принадлежит Вам, потому что Вы - не эти мысли. Они подобно волнам проносятся мимо Вас а Вы наблюдаете со стороны.
...вспоминаю себя в детстве, когда я просто не знал как это по другому, без вибраций засыпать. Как в следствии, всегда был ОС. Это когда уже вырос, понял, что в детстве было со сном как то не так, как теперь. И тогда начал разбираться.
Дам совет.
-во время вибраций. Не нужно этого вообще никак бояться- вы еще из тела не вышли, просто для вас это новое ощущение и новые познания- все равно что вы впервые увидели бы страшного паука, но не знаете, на что он способен, и что будет делать при виде вас. Для дальнейшего выхода, визуализируйте место где хотите оказаться, лучше картинку зациклить в действии, и желайте там оказаться.
-Наслаждайтесь повышающимися вибрациями. Оооочень наслаждайтесь: вызывайте/испытывайте эйфорию, оргазм, радость, гнев. Если будет появляться свет, идите на него. Так постепенно сольетесь с визуализацией, и окажетесь в картинке. Дальше делайте что хотите, желательно в начале просто следовать сюжету. Дальше, с опытом научитесь.
-страх в ОС, либо просто во сне. Так же не стоит переживать. Если что то пошло не так:- не нравится место, давящая атмосфера, ощущение опасности, монстры, либо до жути страшно, то вы уже научились преднамеренно пробуждаться на грани выхода - вот ваша кнопка ресет. Только будьте готовы к параличу)-не всегда, но часто при таком раскладе.
Повторюсь- это опыт, это..."духовное развитие", надо научиться управлять своими желаниями, эмоциями, действиями. Там вы будите управлять и патокать своими желаниями. Именно желания. Даже любая невольная мысль становится желанием (но можно научиться и там рассуждать без последствий). Если будите бояться, и ждать подвохов- вы этого и получите. Ощутили себя слабым при встрече с агрессором- на вас нападут. Тем более что там, чувство ощущения работает на 200%, не особо это приятно, но надо уметь всегда радоваться. Там, вы хозяева своего окружения и сценария. Всегда волей все можно изменить. Будь то тот же самый монстр, или неудачный сценарий. Нужен опыт. И умения выше.
Надеюсь кому то помог с частью вопросов.
... Такой скачок мог произойти из-за стресса, благодаря ему у вас изменилось мышление (что-то щелкнуло внутри), попробуйте медитировать, очистите свой разум, избавьтесь от внутреннего диалога, перед сном обязательна практика на дыхание, она поможет избавиться от мыслей перед сном и успокоить разум. Для того чтобы войти в астрал вам необходимо четко понимать что вы хотите там узнать, просто так вас туда никто не впустит без проводника.
По поводу того, что вас туда заносит само собой, вас там ждут, не могу сказать кто и зачем, но это так, наверняка вы уже встретили того кто вас зовет, попробуйте вспомнить то, что видели находясь там, все до мельчайших деталей. Как только вы это сделаете, вы сможете сформулировать запрос для выхода в астрал и входить туда будет проще и уже осознанно.
