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Hallo SchutzengelDas mit der Meditation musst du selber herausfinden ,was dir am besten liegt!zB. Engelmeditation/ Reisen ins innere selbst/ Reisen zum magischen ich usw.Ich habe viele Hörbücher gehört und habe damit gelernt völlig abzuschaltenund meine Energie frisch aufzuladen.Nimm dir die Zeit lasse einfach los >>>> du wirst sehen es gehtWenn du dich nicht im Sitzen konzentrieren kannst probiers einfach im liegensuch dir eine bequeme Lage .Wenn du mal einschläfst kein Probl. dann das nächstemalWünsche dir positive LichtstrahlenGrüsse Slunky
Hallo Schutzengel
Das mit der Meditation musst du selber herausfinden ,was dir am besten liegt!
zB. Engelmeditation/ Reisen ins innere selbst/ Reisen zum magischen ich usw.
Ich habe viele Hörbücher gehört und habe damit gelernt völlig abzuschalten
und meine Energie frisch aufzuladen.
Nimm dir die Zeit lasse einfach los >>>> du wirst sehen es geht
Wenn du dich nicht im Sitzen konzentrieren kannst probiers einfach im liegen
such dir eine bequeme Lage .
Wenn du mal einschläfst kein Probl. dann das nächstemal
Wünsche dir positive Lichtstrahlen
Grüsse Slunky