Titel: FIT Die magische Kraft der Freudenimpulstechnik
Dieses Buch hat mich im Alltag schnell weitergebracht.
Anfangszitat des Autors: Wir freuen uns nicht, weil wir glücklich sind, sondern freuen uns, um glücklich zu werden.
Das Buch schildert eine mentale Übung für die Wunscherfüllung, die es in sich hat. Zuerst habe ich die Freudenimpulstechnik gemacht, um mein Wohlbefinden zu steigern. Nach wenigen Minuten fühlte ich mich wirklich um einiges wohler und ausgeglichener und spürte, dass das Schicksal es gut mit mir meinte und mich im Laufe des Tages immer wieder mit erfreulichen Situationen belohnte. Der Autor, der ein Kartenleger und ehemaliger Freimaurer ist, hat also nicht zu viel versprochen.
Auch Wunscherfüllungen habe ich im kleineren Rahmen schon erfolgreich ausprobiert (z.B. Problembewältigung). Gibt es jemanden, der die Freudenimpulstechnik auch im größeren Rahmen ausprobiert hat? Wenn ja, wie hat es sich ausgewirkt?
Dieses Buch hat mich im Alltag schnell weitergebracht.
Anfangszitat des Autors: Wir freuen uns nicht, weil wir glücklich sind, sondern freuen uns, um glücklich zu werden.
Das Buch schildert eine mentale Übung für die Wunscherfüllung, die es in sich hat. Zuerst habe ich die Freudenimpulstechnik gemacht, um mein Wohlbefinden zu steigern. Nach wenigen Minuten fühlte ich mich wirklich um einiges wohler und ausgeglichener und spürte, dass das Schicksal es gut mit mir meinte und mich im Laufe des Tages immer wieder mit erfreulichen Situationen belohnte. Der Autor, der ein Kartenleger und ehemaliger Freimaurer ist, hat also nicht zu viel versprochen.
Auch Wunscherfüllungen habe ich im kleineren Rahmen schon erfolgreich ausprobiert (z.B. Problembewältigung). Gibt es jemanden, der die Freudenimpulstechnik auch im größeren Rahmen ausprobiert hat? Wenn ja, wie hat es sich ausgewirkt?