Winterkräuter

rachMiel

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22. März 2018
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Hallo allerseits!

Kann jemand entweder einzelne Kräuter oder eine Mischung empfehlen, die Gesundheit und Vitalität (und Wärme!) in den nächsten 5-6 Monaten fördern wird?

Ich suche vor allem nach Stärkung des Immunsystems und Kreislaufs.

Vielen Dank!

rachMiel
 
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Giersch ( den kannst du auch portionsweise einfrieren ) und wie Spinat verarbeiten. Hagebutten sind außerdem für den winter super Vitaminlieferanten
 
Giersch?! Hatte keine Ahnung ... Unser Garten ist (leider) damit gefüllt = Aegopodium podagraria 'Variegata' !

Merci.
 
Dank euch!

Die Liste wächst:

Astragalus
Sibirischer Ginseng
Knoblauch
Cayenne
Ingwer

Giersch
Hagebutten
Rosmarin
Kurkuma
 
aber nicht alle auf einmal nehmen. :D
4_142_Vitamins_720.jpg


Hurrä, Hurra ... Mittagessen!

Löwenzahn und Brennessel sind z.B. für mich die wichtigsten.
Thanks.
 
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