Naja, Tabasco macht mich SEHR glücklich!
Auf den zu verzichten (einen Tag schaffe ich) würde mich unglücklich machen!!!
(mein Magen vertragt ihn sehr gut)
Aber ich höre und lese es immer wieder. Auch hat mein Arzt mal gesagt, dass scharfes Essen schlecht ist für die Haut.
Ich habe schon mal überlegt, darauf zu verzichten. Aber sehr lange schaffe ich es nicht :-((
Ich habe mich mal 2-3 Monate vegan(!) ernährt. bzw. nur von Reis, Nudeln, Gemüse, Zwieback und Kartoffeln, weil ich eine TCM-Behandlung gemacht habe wegen extremer Migräne und anderen Symptomen.
Aber soooo gut ging es mir auch nicht. Ich hatte halt statt 3x wöchtenlich Kopfweh, nur mehr 2x Kopfweh, und meine Haut war auch nicht soooo rein...
Keine Ahnung, aber ich hab schon oft gehört, dass Ernährung viel steuert.
Nur war es der Verzicht nicht wert...muss man halt abwiegen...
wenn es mir super gegangen wäre mit dieser TCM-Behandlung und Ernährung wäre ich dabei geblieben, aber soviel Unterschied hab ich nicht gemerkt
(ausser 6 kg die ich abgenommen habe)